當水腫遇上水
水是萬物生命之源；人的全身有70%都是水份，除了細胞內和組織之間的液體，還有運行全身的血液。假若沒有水份，身體就不能吸收養份，不能排毒，亦不能將營養運行全身。水中最重要的成份是提供細胞、血液所需的H20，和其他人體所需要的礦物質。但不知道由何時開始，再沒有人帶水壺出街，而要花錢去買分門別類的包裝水，如礦泉水、蒸餾水或純水等。《維他命師》將告訴你，究竟甚麼水最適合我們飲用？
資料及圖片來源：nowTV《維他命師》
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水是萬物生命之源；人的全身有70%都是水份，除了細胞內和組織之間的液體，還有運行全身的血液。假若沒有水份，身體就不能吸收養份，不能排毒，亦不能將營養運行全身。水中最重要的成份是提供細胞、血液所需的H20，和其他人體所需要的礦物質。但不知道由何時開始，再沒有人帶水壺出街，而要花錢去買分門別類的包裝水，如礦泉水、蒸餾水或純水等。《維他命師》將告訴你，究竟甚麼水最適合我們飲用？
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