李醫生表示，想改善精子的質量和數量，可以從改善日常生活做起，包括戒煙和適量的運動等。
男性不育原因｜男士不育或會影響夫婦關係
男性不育問題固然會影響生育率，但同時亦有機會影響夫婦的關係。李醫生直言，不育是夫婦雙方的責任，責怪對方或只會令雙方的壓力愈來愈大，而壓力的增加更會令男士產生性功能障礙，使性生活不協調，最後形成惡性循環，令夫婦的關係惡化。 夫婦的關係不外乎溝通，如果任何一方遇上不育的問題，應及早找出問題的癥結並設法改善。他續指，如果不育的問題是來自生活壓力或性生活不協調，夫婦除了找醫生之外，亦需要尋求性治療師的協助，改善雙方關係，才可以提升生育機率。
