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中醫養生｜「三不做」趕走初夏病

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編輯: 編輯部

日期: 2024-05-20

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踏入「立夏」，代表夏季正式開始，大家除了要換季和陽光玩遊戲外，還要小心「初夏病」！

註冊中醫師陳俊傑表示，夏天人體的陽氣上升，未必可以適應夏天氣血運行的轉變，不但會「心火盛」易發脾氣，出現容易疲倦等「初夏病」，置之不理更會令陰陽皆傷，成為秋冬時大病的禍根。

^Text/Kio

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中暑中暑區立夏

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