太極好處|港大醫學院研究揭太極有效改善晚期肺癌患者睡眠質素
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編輯: Fion
日期: 2024-07-02
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肺癌是本港常見癌症之一,亦是主要的癌症死因。而晚期肺癌患者長期承受睡眠障礙及相關的心理症狀,影響他們的整體存活率和生活質素。港大醫學院護理學院的研究團隊最近發現,太極和帶氧運動對晚期肺癌患者的睡眠質素、心理健康、身體功能和生理節奏具有明顯的正面影響。此項為期四年的研究更發現,上述體能活動有利於提高病人一年內的存活率及減少疲勞。
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