動則不凍 冬日強身4大好處
懂得重視秋冬補身的人士，相信大部份都自覺體質比較虛弱，氣血不足，容易怕冷。註冊中醫師黃紹傑提醒大家，進補之餘也不要忽略運動，適當的鍛鍊能幫助血氣運行，長遠而言令身體更強壯。
關於黃紹傑中醫師
 | 香港政府註冊中醫師（全科），現職仁愛堂註診中醫師，VTC兼職講師及香港中文大學專業進修學院兼職講師。曾任職中文大學（中東書院）講師，東華三院、工聯會中醫診所醫師及伊利沙伯醫針灸研究醫師。中文大學中醫針灸學碩士、香港浸會大學中醫學學士及生物醫學榮譽學士學位。 |
Text/Chanel
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