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幫脾胃打好底子　補品超吸收

Chanel Chan

編輯: Chanel Chan

日期: 2013-01-18

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人是大自然的一部份，身體的運作會隨著天氣的變化受影響。經歷了春夏的體力消耗後，在秋冬季節，身體本能地渴望吃一些滋潤和溫暖的食物，因此不少家庭都會有進補的習慣。余仁生註冊中醫師陳慧蓉醫師提醒大家，進補之前必須要先養好脾胃，才能事半功倍。

關於陳慧蓉醫師

^{註冊中醫師（全科）、
香港大學中醫學碩士（內科），
現職余仁生綜合醫療中心中醫師。}

Text/Chanel

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冬日暖身法補增強免疫力改善消化清補涼濕熱秋冬進補脾胃功能虛弱補氣補血補陰補陽註冊中醫師食療養生體質

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