研究顯示,不少成年人患有專注力不足及過度活躍症(Attention-Deficit/Hyperactive Disorder, ADHD)而不自知,因此病經常被誤解為生活壓力的後果,以致不少患者並沒有接受適當的治療。原創測試問卷共有18條問題,此部份是原創者選出最關鍵的6題所編成的簡化版本,可幫你初步辨認ADHD的症狀。請根據過往6個月你的感受與行為選出合適的答案。
1. 在完成計劃中最具挑戰的部份後,你是否經常對收拾餘下細節感到困難?
2. 在執行組織規劃性任務期間,你是否經常感到很難井然有序地進行?
3. 你是否經常忘記約會或必須要完成的任務?
4. 面對一件需要多費心思考的工作時,你會否常常逃避或是延遲開始?
5. 當你必須長時間坐著時,你會否坐立不安或扭動手腳?
6. 你會否覺得自己過度地活躍,非要找事情做不可,像是摩打被驅動一樣?
你的結果:
0-16分: 恭喜你!根據調查結果,你患上過度活躍症的機會不大。適當處理生活壓力和放鬆心情,就能舒緩負面情緒。
17-23分: 根據調查結果,你可能有過度活躍的傾向,建議你盡快向專業人士尋求進一步評估及協助。
24分: 根據調查結果,你有很大機會患上過度活躍症,建議你盡快向專業人士尋求進一步評估及協助。
畢業於香港大學醫學院,曾任靑山醫院兒童及靑少年精神科副顧問醫生,香港大學精神科及家庭醫學科名譽臨床助理教授。現私人執業,為多間香港志願機構擔任精神科顧問,對治療兒童及青少年精神問題,包括專注力不足過度活躍症、自閉症、學習障礙、兒童及青少年情緒行為問題有豐富經驗。