長者健康 | 協助長者保持「積極老年」達到身心健康最高水平
長者心理健康的重要性
香港人的人均壽命不斷提高，根據香港政府統計處2022年資料顯示，男性及女性的平均預期壽命分別為81.3歲及87.2歲。假設香港人平均退休年齡為60至65歲，換言之，他們退休後仍有最少16年以上的生活時間。因此，保持長者身心健康，確保他們能夠享受充實的第二人生甚為重要。
世界衞生組織於九十年代提倡「積極老年」的概念；並於2019至2023年制定全球精神健康規劃，意思是指除了擁有健康身體之外，還要將精神健康納入全民健康覆蓋範圍，鼓勵積極持續參與社會和文化活動，達到身心健康最高水平。
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