腹直肌是在前腹壁中線兩側的兩組長扁形肌肉帶，並由水平的纖維帶分成四塊腹肌。根據挪威Akershus大學醫院和挪威體育科學學院於2016年的一項研究報告顯示，60%婦女在生育六星期後患有腹直肌分離症（Diastasis recti），即使生產六個月後的患病率仍高達45%。至於香港，整形外科專科醫生劉肇基醫生提到：「本港大多數患者年齡介乎30至45歲，懷孕多過一次，當中約半數人士在進行腹部整形手術以外，還需要額外的治療程序。」
那麼，腹直肌分離有甚麼症狀呢？如果腹部形態跟懷孕前相比變得橫向寬闊，尤其在站立時腹部中部突出，或者發現患有「小腸氣」或「疝氣」，又或者產婦產後腹部皮膚鬆弛或出現妊娠紋，或者因姿勢不正確而出現背疼和腰骨疼等，都有可能是患上腹直肌分離症的病徵。
