護心食物|喝咖啡對身體好?研究︰飲過濾咖啡減低患心臟病風險
編輯: Fion
日期: 2021-11-26
新冠疫苗接種計劃開展,市民紛紛在接種疫苗前向醫生諮詢、接受身體檢查,了解自己的健康狀況是否適宜打針,然而有專家受訪時透露,不少市民在驗身後發現有心血管隱疾。
事實上,近年心血管疾病有年輕化趨勢,想保護心血管的健康,除了做運動,也可從飲食入手。
由瑞典哥德堡大學(University of Gothenburg)公共衞生和社區醫學系高級教授Dag S. Thelle領導針對咖啡沖泡方法的研究,早前發表相關報告,發現喝過濾咖啡,有助降低心血管疾病的死亡風險15%。
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