新冠肺炎疫情持續肆虐，碰上寒風刺骨的冬日，當然要時刻保護好肺部健康。中醫推薦你2款防疫湯水，從飲食著手改善體質，多喝強肺補肺湯水，自然不怕染疾！註冊中醫師邱宇鋒接受訪問時表示，肺炎常見的症狀，包括發高燒、痰色黃而量多質稠、胸痛、呼吸困難，以中醫的病性來說，屬肺熱證。針對經常食煎炸熱氣食物、飲水及休息均不足者，平時容易喉嚨痛、聲沙的人，飲用有清熱、養陰潤肺功能的湯水，有助減少肺熱，調和陰陽。
至於平時容易痰多、喉嚨痕癢，或患有鼻敏感、氣管敏感、哮喘的人，常在轉天氣時因無法適應而出現流鼻水、打噴嚏、咳嗽等症狀，這些人就不宜用寒涼的藥物清熱，痰多者亦不可隨便潤肺，應該採用補肺氣、健脾胃、祛濕化痰的湯水。
Text：Fion
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