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主頁 >  生活百科 >  智能運動手錶/手環推薦2024 | 消委會4.5星推介！8款最新品牌智慧型手表手環比較 最平$249：華為/Samsung Galaxy/小米/Fitbit/Apple Watch/Garmin

智能運動手錶/手環推薦2024 | 消委會4.5星推介！8款最新品牌智慧型手表手環比較 最平$249：華為/Samsung Galaxy/小米/Fitbit/Apple Watch/Garmin

編輯部
編輯: 編輯部
日期: 2024-11-20
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智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介

【智能運動手錶手環推薦2024】市面上智能手錶手環琳琅滿目，應該點樣揀？2024年2月消委會發表最新一期智能手錶及智能手環的測試報告，樣本包括19款香港市面上出售的智慧型手錶/手環型號，包括15款智能手錶及4款智能手環，售價由HK$279至HK$6,399。測試報告結果顯示，沒有型號取得全5星滿分，樣本中有6款智能手錶及1款智能手環獲4.5星總評，其中不乏Apple、Garmin、Samsung及Fitbit等大品牌，消費者選購此類產品時可參考比較。值得留意的是，在這次消委會智能運動手錶/手環測試中，價錢與評分不一定成正比，例如售價HK$629的小米Redmi Watch 3在總評中獲得4星評價，其表現甚至超越售價HK$4,199的Coros Apex 2 Pro。

智能運動手錶/手環跟手機一樣，幾乎每年都有新型號推出，2024年又推介哪幾款智能運動手錶/手環？以下逐一介紹8款最新品牌型號的「運動手環」和「智能手錶」！

▼智能運動手錶手環款式推薦2024 | 快速連結▼

  1. 智能手環 - FitbitCharge 6
  2. 智能手環 - Fitbit Ace 3 特別版 (兒童)
  3. 智能手錶 - Garmin Instinct Crossover太陽能
  4. 智能手錶 - Garmin Forerunner 165 Music
  5. 智能手錶 - 華為 HUAWEI WATCH 4 / WATCH 4 PRO
  6. 智能手錶 - Galaxy Watch 7
  7. 智能手錶 - Apple Watch Series 10
  8. 智能手環 - 小米Xiaomi手環 9
 

智能手錶及智能手環推薦：消委會4.5星評分之選

是次消委會「運動手環」和「智能手錶」的測試報告中，在19款樣本中，沒有一款獲得滿星5星，但有7款旳整體表現獲得較高的4.5星。是次測試範疇涵蓋

評分標準有8大方面，包括運動數據、智能功能、使用方便程度、電池表現、手機應用程式、功能多元性、製造質量、網路安全及私隱。

消委會智能手錶測試-4.5星推介-2024報告

Apple Watch Series 9Apple Ultra 2
總評★★★★1/2★★★★1/2
售價HK$3,399HK$6,399
重量47克74克
心率準確度●●●●●●●●●●
電池表現●●●●●1/2
充滿電可使用2.8天3.3天

消委會智能手錶測試-4.5星推介-2024報告

Garmin Forerunner 265SGarmin Venu 3
總評★★★★1/2★★★★1/2
售價HK$3,799HK$4,199
重量39克47克
心率準確度●●●●●●●●1/2
電池表現●●●●1/2●●●●
充滿電可使用19.1天9.5天

消委會智能手錶測試-4.5星推介-2024報告

三星Samsung Galaxy Watch6 (Bluetooth)三星Samsung Galaxy Watch6 Classic (Bluetooth)
總評★★★★1/2★★★★1/2
售價HK$2,798HK$3,598
重量58克85克
心率準確度●●●●●●●●
電池表現●●1/2●●1/2
充滿電可使用2.4天2.3天

消委會智能手錶測試-4.5星推介-2024報告

Fitbit Charge 6
總評★★★★1/2
售價HK$1,398
重量29克
心率準確度●●●●1/2
電池表現●●●1/2
充滿電可使用8.6天
總評：5星為滿分

細項評分：5點為滿分

 

消委會智能手錶及智能手環 - 總評分4星推介

智能手錶

  • Google Pixel Watch 2（HK$2,799）
  • Garmin Vivoactive 5（HK$2,599）
  • 華為Huawei Watch GT 4（46毫米）—曜石黑（HK$1,688）
  • 華為Huawei Watch 4（HK$2,999）
  • Amazfit GTS 4 Mini（HK$798）
  • Coros Apex 2 Pro（HK$4,199）
  • Amazfit GTR Mini（HK$998）
  • 小米Xiaomi Redmi Watch 3（HK$629）

智能手環

  • 華為Huawei Band 8（HK$369）
 



編輯推介2024最新智能運動手錶/智能手環型號款式

智能運動手錶/智能手環推薦1：Fitbit Charge 6

智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介-FitbitCharge-6-智能穿戴

FitbitCharge 6與大部份Android作業系統和Apple iOS機型相容，具備 GPS、5 ATM 防水等級和七天續航力，能進行心率偵測、睡眠追蹤、血氧飽和度 (SpO2) 監測、壓力管理等。內建Google功能，可透過手環使用Google 服務，提供超過40種運動模式，外觀跟前代一樣搭載 1.02 吋 AMOLED 彩色螢幕，唯一差別則是加回了實體按鍵。

智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介-FitbitCharge-6-智能穿戴

【健康監測】

  • 連結Charge 6度相容運動器材可即時查看心率，適用運動儀器包括跑步機、橢圓訓練機、划船機和健身腳踏車等，透過追蹤心率、步數、距離和卡路里燃燒率，了解體能狀況。
  • 心電圖app可發送心律不正通知，全方位監測心率
  • EDA感應器則能顯示你的身體如何應對壓力。亦可透過睡眠分數了解壓力如何影響夜間休息

【Google 功能】

  • 利用Google地圖路線設定跑步或踩單車路線
  • 輕觸螢幕利用Google錢包付款
  • 運用YouTube Music控制項點播音樂
  • 提供40+種運動模式，例如高強度間歇訓練、騎自行車、力量訓練和有氧舞蹈等各式各樣課程
建議零售價：HK$1,368

智能運動手錶/智能手環推薦2：Fitbit Ace 3 特別版

Fitbit Ace 3 特別版有「迷你兵團」加持，一定大受小朋友歡迎。Ace 3專為 6 歲以上兒童設計，鼓勵小朋友與家人一起養成健康生活習慣，作為親子手錶適合不過。

智能運動手錶推薦-Fitbit-ace-3-親子手錶

Fitbit備有兒童專用活動及睡眠追蹤模式，採用游泳防水設計，電池續航力長達8天，並引入多款鼓勵運動的功能，例如：每小時活動通知和每日活動目標等。當達到里程碑後，三個位「迷你兵團」角色 Stuart、Kevin 和 Bob就會出現，小朋友看見目標達成極之興奮，並會持續追求每日活動的目標。

智能運動手錶推薦-Fitbit-ace-3-Minions

家長可在Fitbit App中建立家庭帳戶，透過手機App查看子女的活動量、管理程式所顯示的內容，以及核准子女的好友邀請。

Ace 3裝置包括矽膠錶帶和防撞包邊，特別版更刻有「迷你兵團」的壓紋圖案，用家亦可配搭另外兩款迷你兵團主題錶帶「調皮藍色」和「惡作劇黑色」，因應心情而使用不同顏色。

建議零售價：HK$697

智能運動手錶/智能手環推薦3：Garmin Instinct Crossover太陽能

作為一款太陽能運動指針GPS智慧錶，Garmin Instinct Crossover擁有多樣功能。實體夜光指針結合數位螢幕，可結合連結 Android與 Apple 裝置，直接在手錶上接收電子郵件、簡訊、提醒通知及回覆簡訊（僅限Android）。資訊與Garmin Connect app同步，同時搭載超過30種室內外運動模式。

此款手表適用於野外探險，續航力長達70天，而GPS模式亦可續航長達 31小時。堅固的雙層錶殼讓你可深闖 10 ATM（水下 100 公尺），同時具備耐熱及防震功能，上山下海都沒問題。

從事特定的戶外活動時，手錶與手機進行配對後，即可透過內建的事件偵測功能，手動或自動將你的所在地點以訊息發送給聯絡人。

建議零售價：HK$4,499

智能運動手錶/智能手環推薦4：Garmin Forerunner 165 Music

智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介-Garmin-Forerunner-165-Music

Forerunner 165 Music 為Garmin 最新推出的GPS智慧心率進階跑錶，可透過提供適應性訓練計劃、當前訓練進度及 GPS功能進行專業訓練，特別適合跑步愛好者使用。電池續航長達11天，內建超過25個GPS及運動應用程式，全面提升跑步表現的功能：包括GPS、配速、距離及腕式心率。用家更可免費獲取專家教練提供的課表，根據當前運動狀態調整5K、10K及半馬訓練計劃。

除了跑步相關的功能，產品更具備腕式光學心率感測、V02 MAX最大攝氧量、HRV睡眠狀態、壓力偵測、脈搏血氧感測、身體年齡偵測功能，並記錄日常步數、卡路里消耗，行樓梯等數據，可追蹤月經周期或孕期，並獲取運動及營養攝取建議。

建議零售價：HK$2,699

智能運動手錶/智能手環推薦5：華為HUAWEI WATCH 4

智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介-華為HUAWEI-Watch-4

HUAWEI WATCH 4採用316L 不銹鋼鏡面拋光錶殼和3D 弧面玻璃錶面，錶型流暢顯光澤，星球系列錶盤亦令人耳目一新。WATCH 4系列支援 eSIM功能，支援連接 Android 及 iOS 平台，可實時導航。全能模式下常規使用時，可支援3天續航力，超長續航模式最長使用可達14天，並支援50米防水認証及30米深潛功能，十分適合於戶外探索時穿戴。運動愛好者可透過活力三環、軌跡返航地圖、自由潛水、遠足等 100+ 運動模式，持續養成運動習慣，並提升運動效能。

此外，產品可一鍵啓動健康檢測，隨時獲取ECG心電圖分析、心率、血氧、呼吸健康等 7 項健康指標報告。值得一提的是新改進的電極技術使 ECG 信號收集更加準確和靈敏，只需用指尖輕觸腕錶側電極即可採集 30 秒心電信⁠號，並配合心電分析提示軟件生成心電圖報告，提示成人竇性心律、心房顫動、室性早搏和房性早搏。手錶基於八通道心率感應器，能及時識別心率過高過低，預測心房顫動並發出實時提醒。

智能運動手錶推薦2022-HUAWEI-WATCH-4

產品亦可幫助你多維度評估肺功能，檢測和評估呼吸率、咳嗽音、血氧等參數，提示呼吸健康。

HUAWEI TruSleep™ 3.0 睡眠偵測技術能精準記⁠錄入睡、出睡，及深睡、淺睡、快速眼動等睡眠分期結⁠構，識別和分析睡眠問題，並提供專業改善建議和個性化的睡眠改善計劃。

建議零售價：HK$2,999

智能運動手錶推薦2022-HUAWEI-WATCH-4

HUAWEI WATCH4 PRO 智能手錶

以未來太空的航行幻想為靈感，航天級鈦合金錶殼及球面藍寶石玻璃，比普通鈦金屬更強韌堅⁠固，更耐腐蝕。無線 HUAWEI SuperCharge充電 15 分鐘，即可使用一整天，最長可使用21天。

建議零售價：HK$3,799

智能運動手錶/智能手環推薦6：Galaxy Watch 7

Samsung-Galaxy-Watch-7-智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介

Galaxy Watch7 結合 AI 驅動，全新3nm處理器、雙頻GPS尋找方向、BioActive 感測器追蹤心率、運動和睡眠。Galaxy AI 就各項指數作出分析，以幫助用家更好地監控健康狀況。

Samsung Galaxy Watch 7有幾個主要的新功能和改進：

  • 新處理器：配備了更快、更高效的3nm Exynos W1000處理器，提升了整體性能和電池管理。
  • 雙頻GPS：首次引入雙頻GPS，提供更精確的位置追蹤，特別適合戶外活動。
  • 增強的BioActive生物傳感器：新傳感器具有13個LED，比上一代的4個LED更精確，可以更準確地監測心率、睡眠和其他健康指標。
  • Galaxy AI功能：新增了AI智能回覆功能，可以根據收到的信息自動生成適合的回覆內容，並且支持語音轉文字功能。
  • 能量得分：這是一個新的健康指標，根據用戶的活動和睡眠數據，提供每日的能量得分，幫助用戶更好地了解自己的健康狀況。
建議零售價：

Galaxy Watch7 40mm (藍牙) HK$2398Galaxy Watch7 44mm (藍牙) HK$2598

Galaxy Watch7 40mm (LTE) HK$2798Galaxy Watch7 44mm (LTE) HK$2998

智能運動手錶/智能手環推薦7：Apple Watch Series 10

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Apple Watch Series 10 帶來了多項新功能和改進，加大的顯示屏、更高效的處理器，加上新材質和顏色及更薄設計都令人眼前一亮。

Apple-Watch_series-10-智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介

Apple Watch Series 10主要亮點包括：

  • 新處理器：搭載S10 SiP晶片，具有更高效的性能和能效，並支援先進的機器學習功能。
  • 健康監測：新增了睡眠呼吸中止症偵測功能，能夠在睡眠時監測呼吸模式，並提供相關報告。
  • 快速充電：充電速度提升，30分鐘內可充滿80%的電量。
  • 更大更亮的顯示屏：配備了Apple首款廣視角OLED顯示器，螢幕亮度比Series 9高出40%，即使在斜角觀看也能清晰顯示。
  • 新材質和顏色：首次引入拋光鈦金屬錶殼，提供三種新顏色，並且重量比不鏽鋼款輕20%。
  • 更薄的設計：這是歷來最薄的Apple Watch，機身厚度僅9.7毫米，比前幾代薄了近10%。

Apple-Watch_series-10-智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介

除了記錄血氧、心率、呼吸頻率、手腕溫度，月經週期，以及睡眠時長等功能，Series 10 從睡眠追蹤到心臟健康通知等資訊，集眾多先感應器於一身，助你更深入了解自己的健康狀況。值得一提的是，新型號能偵測到睡眠窒息的感應並即時發出通知，亦可透過心電圖 app，Apple Watch Series 10 可製作與單一導程心電圖相近的心電圖；而心率 app 則能偵測到心率偏高或偏低，以至心律不整時，用家都會收到通知。

建議零售價：

  • APPLEWatch Series 10 GPS 鋁金屬錶殼 HK$3199起
  • APPLEWatch Series 10 GPS + Cellular 鋁金屬錶殼 HK$3999起 (即將發售)
  • APPLEWatch Series 10 GPS + Cellular 鋁金屬錶殼 HK$5499起
 

智能運動手錶/智能手環推薦8：小米Xiaomi手環 9

小米手環9-智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介

小米手環 9 帶來了多項新功能和改進，配備1.62吋AMOLED螢幕，峰值亮度達到1200尼特，即使在陽光下也能清晰顯示；內置223mAh電池，續航力可達21天，戶外使用更方便。升級的健康監測：包括全天心率監測、血氧飽和度監測和全方位睡眠監測，提供更精確的健康數據，並支援超過150種運動模式，滿足不同運動需求。此外，首次搭載小米的HyperOS系統，提供更一致的操作體驗。

小米手環9-智能運動手錶手環推薦-2024-最新型號-消委會智能運動手錶手環推介

建議零售價：HK$249

 

圖片來源：各產品官網

Text: Florence

 

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