妊娠糖尿病人1800千卡餐單
糖尿病婦女在決定懷孕前，血糖最好能達到較正常水平。其他婦女在懷孕期間食慾增加，身體對胰島素的要求相應提高，但荷爾蒙的變化對胰島素產生抗衡作用，使其功效降低，造成妊娠性糖尿病。
飲食治療對上述人士尤為重要，除了確保血糖處於正常水平外，還要攝取足夠營養素以維持正常新陳代謝及讓胎兒正常生長。如胎兒長期處於高血糖狀態下，習慣分泌大量胰島素，嬰兒易在出生初期有血糖過低的現象，甚至胎死腹中。同時還要避免過份增磅，使胎兒變成「巨嬰」，增加生產過程之風險。總而言之，理想增重有助控制血糖。
食物的選擇與普通糖尿病患者大致相同。孕婦首三個月並無額外熱量之需要孕前過瘦者例外，其後每天約需要額外300千卡，因此一人進食兩人份量之說法並不成立。此外，少吃多餐有助控制餐後血糖值，孕婦宜自我監察血糖以方便調校飲食的份量，假如血糖仍未受控制，醫生可能會處方胰島素注射。
曾患妊娠糖尿的婦女有容易演變成糖尿病的危機，妊娠糖尿病患者在產後宜儘快回復孕前的標準體重，而且在六週內再次進行口服葡萄糖耐受測試，以確定是否真的患上糖尿病，以便及早治理。如果測試屬正常，仍要小心飲食及注意運動，避免過胖，而且每年也需要檢驗血糖。
| 早餐 | 早點 | 午餐 | 下午茶 | 晩餐 | 宵夜 | |
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| 選擇 1 |
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| 早餐 | 早點 | 午餐 | 下午茶 | 晩餐 | 宵夜 | |
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| 選擇 2 |
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| 卡路里：約1800千卡 | ||||||
資料來源：《活出積極人生──糖尿病全攻略》
注：所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考，網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。由於每人的體質不同，網友如對餐單/食譜有任何懷疑，宜及早咨詢營養師或醫生意見。
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