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壽命計算機

縮短壽命十件事,你符合了多少項?

1. 經常坐著不動

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1 / 10

2. 每晚睡覺時間不足7小時

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2 / 10

3. 很少運動

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3 / 10

4. 用餐不定時

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4 / 10

5. 多肉少菜

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5 / 10

6. 經常感到焦慮

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6 / 10

7. 不常微笑

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7 / 10

8. 生活節奏快

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8 / 10

9. 經常喝酒

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9 / 10

10. 人生沒有目標

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10 / 10
7003 次閱讀

你的結果:

非常好!健康的關鍵是養成良好習慣,並且要一直保持下去。

你的結果:

有改善空間,只需要稍作改變,相信可以變得非常強壯。

你的結果:

生活習慣非常不健康,是時候要作出改變了。

注意:此問卷之結果只可用作初步認知評估,並不能作為正式臨床診斷之用。如對結果有任何疑問,請聯絡相關專科醫生作諮詢及詳細診斷。
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