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還我美手　杜絕乾燥惹的禍

Sandra Cheung
編輯: Sandra Cheung
日期: 2013-01-25
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冬天的濕度跟氣溫一樣，不時徘徊於低水平，皮膚自然經常「乾爭爭」；加上年近歲晚，大掃除總少不了，清潔家中大小角落時，會否感到皮膚痕癢、脫皮，甚至突然發現指甲斷裂、長倒刺？這些看似非常微小的瑣事，其實正是提醒你好好護膚的警號，若不妥善處理，分分鐘釀成大災難！

Text/Sandra

乾燥的天氣容易蒸發皮膚表層的水份而導致肌膚乾燥，引致痕癢，也許你記得洗澡後馬上塗上保濕乳液滋潤身體肌膚，但別忘記經常接觸不同東西的雙手，同樣需要悉心呵護！除了天氣乾燥會降低雙手的保護能力，經常洗手、接觸化學清潔物品等，都會令雙手的天然屏障受到破壞，若不加以保護，輕則手部痕癢或長倒刺等，重則可能會患上不同程度的皮膚病，如皮膚敏感或主婦手等。

不想玉手受損，從今開始便要為雙手築起屏障，好好保護。天氣寒冷，相信不少人都特別喜歡用熱水洗澡、洗手，但過熱的水會洗走皮膚天然的油脂膜，令乾燥情況雪上加霜，因此記緊用溫水清潔便可，另可選擇ph平衡的溫和型洗手液，盡量不要使用鹼性過高的肥皂，亦不需要無時無刻不停洗手，避免過度清潔加速皮脂膜被洗走的機會。洗手後，別忘了為雙手塗上護手霜，滋潤皮膚。

歲晚大掃除，清理雜物、洗淨物品都是指定動作，過程中無可避免不同的清潔劑。即使沒有皮膚病，也不要以為自己的雙手強韌無比，其實皮膚很脆弱，不少化學清潔品都會損害雙手肌膚，尤其年尾使用次數頻密、種類又繁多，直接接觸的話，會令雙手欠缺喘息和恢復的機會。因此使用時，記緊要帶上手套！當然，你亦可以選擇以天然的方法清潔家居，不傷手又環保。（詳見「年尾大掃除　4大天然清潔法寶」）

乾燥和化學清潔劑亦是導致長倒刺的元兇之一，所以塗護手霜時，也要仔細塗抹指甲邊緣的甲溝位置，減低長倒刺的機會；萬一發現倒刺，千萬不要「手多多忍唔住手」，用手強行把倒刺拔走，這樣很容易會撕裂甲溝，造成傷口，令細菌有機可乘，誘發甲溝炎，屆時手指又腫又痛，只會苦了自己。

出現倒刺的話，最佳方法是以指甲鉗剪走；平日修剪指甲，亦不要剪得太貼近指頭。只要雙手得到充份滋養和細心呵護，就不怕倒刺與乾癢來襲，亦無懼皮膚病的纏擾。

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