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世界骨質疏鬆症日｜骨質疏鬆症如何檢查？3大檢查方法你要知

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日期: 2024-10-20

今（20日）是世界骨質疏鬆症日，而今年主題是「齊行動保持骨骼健康」。

骨質疏鬆症狀並不明顯，很多人因骨折才發現患上骨質疏鬆，想補救卻只能慨嘆為時已晚。要預防骨質疏鬆，平時除了要注意補鈣，最實際的做法是定期進行骨質疏鬆檢查。接下來就為大家介紹與骨質疏鬆相關的3種體檢項目啦！

骨質疏鬆症成因

骨質疏鬆症（Osteoporosis）是屬於骨骼新陳代謝的慢性病症。骨骼在年輕時處於生長期，骨質密度不斷増加。過了35歲後，造骨細胞功能開始減退，整個造骨過程會變得越來越慢，骨質流失的速度變得比形成骨骼的速度快，導致骨質密度下降，骨骼亦變得脆弱，骨質疏鬆症就是骨質大量流失的結果。

骨質疏鬆症可說是毫無徵狀可言，原因是骨質會持續流失，直到有一日因輕微碰撞或跌倒而骨折，患者才會驚覺原來已經患上骨質疏鬆症。這類骨折常見於腕骨、腰椎和股骨，而脊椎亦會因為受壓迫而漸漸塌陷，形成駝背及變得矮小。

只要定時進行骨質密度檢查，即可及早診斷及預防骨質疏鬆症，若直至骨折發生才正視問題，患者輕則會因骨折造成的痛楚及其他併發症，減低自我照顧能力，重則會增加永久傷殘及死亡的風險。現時可以透過3大骨質密度檢查，來檢驗自己是否患有骨質疏鬆症。

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骨質疏鬆的分類和介定		骨折風險和建議
骨密度正常	T分高過 -1	骨折風險低，但仍需保持健康生活，攝取足夠鈣質，恆常運動，以保骨質。
骨密度偏低	T分 -1 至 -2.5	骨折風險屬於低至中，應諮詢專家，防止骨質流失。
骨質疏鬆	T分低於 -2.5	骨折風險屬於中至高，應諮詢專家，找出骨質流失的原因，並採取有效的醫治。
嚴重骨質疏鬆	T分低於 -2.5 和患有骨折	骨折風險屬於極高，應尋求治療，防止骨折。