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拆解賀年糕點熱量陷阱！專家公開賀年糕點「三高」成份

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日期: 2024-01-31

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農曆新年將至，家家戶戶必買賀年糕點，取其諧音寓意年年「高昇」！

然而蘿蔔糕、年糕、芋頭糕和馬蹄糕等大家鍾愛的賀年糕點，都是高脂或高糖的健康大敵，加上親友相聚難免要飽吃一頓，很容易影響血壓和血糖水平，以及囤積脂肪。

如何「識揀適食」過新年？和你數盡4大賀年糕點的三高成份，兼教大家自製惹味糕點。

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