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【食譜】夏日美肌蔬果特飲

Cyrus Ip

編輯: Cyrus Ip

日期: 2017-06-16

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都巿人工作忙碌，容易有纖維攝取量不足的問題。自家炮製一杯「蔬果特飲」，含有豐富纖維和維他命C，對身體有益，亦可作為餐與餐之間的「零食」，既有飽肚感，亦有助使肌膚容光煥發，有營又健康！

按下一張圖片，立即睇睇製作步驟！

整理：葉明傑
editor@esdlife.com

另一食譜：藍莓奇亞籽布甸

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