【茶療】養肝明目‧胎菊茶
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編輯: Cyrus Ip
日期: 2017-10-18
都市人常常機不離手,又要用電腦工作,雙眼又乾又累。註冊中醫師鄭智仁教沖「胎菊茶」,他指胎菊性涼、味甘 ,有散風清熱、平肝明目的功效。
材料:
胎菊 4錢
枸杞子 4錢
製法:
1. 洗淨材料,以2碗水浸泡 5分鐘。
2. 大火煮沸後泡10分鐘即可/沸水泡10分鐘即可。
功效:
養肝明目。適用於肝火或過勞所致之雙眼乾澀,眼睛疲勞。
註:孕婦,脾胃虛寒及陽虛體質患者不宜飲用。
更多茶療:
‧合歡花玫瑰茶
‧銀花山楂茶
資料提供:註冊中醫師鄭智仁(fb:drbriancheng)
圖:網上圖片
整理:葉明傑
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