Menu
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter | 立即成為會員
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
優惠 立即成為會員
主頁 >  運動食療 >  盆菜推介2024｜10+酒店/餐廳/元朗圍村盆菜、素食、新派盆菜外賣/到會/送貨/自取：太興、新同樂、富豪酒店、永年等

盆菜推介2024｜10+酒店/餐廳/元朗圍村盆菜、素食、新派盆菜外賣/到會/送貨/自取：太興、新同樂、富豪酒店、永年等

Florence
編輯: Florence
日期: 2024-02-18
icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print
盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取

盆菜原本是新界原居民過年過節，或遇喜慶事時用來宴客的，現今已經成為香港特色美食之一。盆菜有團圓和睦和盆滿缽滿的寓意，所以很多家庭喜歡用盆菜作團年飯的菜式。每逢農曆新年、冬至、中秋等節日，一家人都會圍在一起享用外賣盆菜。近年除了傳統元朗圍村盆菜款式，連素食盆菜都有。盆菜邊間好食？如何吃得健康？編輯整理了2022年最新盆菜合集，比較盆菜食材及價錢，讓大家食得開心又放心。當中不少商戶提供早鳥訂購優惠，大家要留意優惠期啊！

▼2024盆菜推介 | 外賣/到會/送貨/自取▼

太興 | 八鄉南苑盆菜專家 | 八味香 | 忠誠盆菜 | 永年盆菜 | 黃金圍村盆菜 | 元朗萬里緣 | 新同樂 | 帝樂文娜公館 FINDS | 富豪酒店 | 鴻福堂

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取

盆菜如何吃得最健康？

1.首選素食盆菜

要避免攝取過多脂肪及熱量，在挑選盆菜時，首選素食盆菜。素食食材絕不失禮，以八鄉南苑盆菜專家為例，包括：素燒鵝、琵琶素雞、蠔皇素鮑魚、酥炸香芋魚、素腩肉、油泡素魷魚、清炒素大蝦、蠔皇炆冬菇、豆醬支竹、蘿蔔等，12人的分量亦只需HK$988，而且賣相十分吸引，擺盤精緻。

延伸閱讀：【素食餐廳】13間香港素食餐廳 素食自助餐推介

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取

2. 多準備菜類食材

如選擇傳統盆菜，一向也有不少高脂肉類，大家不妨考慮少份量，但自行準備大量菜類食材，多菜少肉，進食肉類時盡量去皮、去肥肉（脂肪），在這個進食的比例的原則下，可減少熱量攝取。

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取

3. 醬汁勿撈飯

盆菜的醬汁往往是最邪惡的。進食盆菜時，應盡量減去醬汁和避免用醬汁拌飯吃，否則等於吃油落肚。

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取

4. 餐後飲消滯茶

中醫師邱宇鋒指出，食用平時很少吃的應節食物，如果稍一不慎吃過量，有可能引起消化不良或食滯。「針對飲食不節而出現的腸胃問題，中藥裡面有一類稱為『消食藥』，專門化解食積。而不同的消食藥所針對的食積是不同的，例如山楂是針對肉食、肥膩油多的食物，麥芽、穀芽是針對澱粉質類食物，萊菔子是有除脹、化痰、消食功效，針對胃氣脹、腹脹者等。」

2款消滯茶做法：「山楂陳皮茶」消滯解膩、「炒麥芽萊菔子茶」化氣消食

延伸閱讀：
  1. 智選果醋及酵素，有助消滯、抗氧化、促進腸道健康！
  2. 卡路里｜盆菜食物熱量陷阱 營養師教你4大健康食法
 



盆菜訂購 | 傳統元朗圍村盆菜、素食盆菜外賣/到會/自取/送貨推介

盆菜訂購外賣推介1：太興

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-太興

太興提供多款盆菜，由元朗圍村風味到鮑參花膠至尊盆菜都有，供6-12位用。

人氣之選包括鮑魚豐盛盆菜（6位用），珍品包括原隻蠔皇鮑魚（6隻）、蠔豉（6隻）、燒鵝、大蝦（8隻）、桶子油雞、紅炆花菇、蘿蔔、炸芋頭、雲耳、枝竹、紅炆火腩、魚腐、蟮肚、鯪魚丸、花膠仔、西蘭花、發菜、素翅、豬手、豬軟骨。

*最少3個工作天前致電預訂

>> 網上預訂

延伸閱讀：打邊爐湯底｜番茄薯仔湯、豬骨清湯、麻辣湯底哪款較健康？ 健康火鍋配料挑選訣竅

盆菜訂購外賣推介2：八鄉南苑盆菜專家

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-八鄉南苑

八鄉南苑上三代都是在八鄉圍村炮製盆菜的師傅，開業至今近三十年，絕對是老字號。他們的盆菜以傳統的柴火烹調，保留傳統味道，盆菜主角「炆腩肉」用上新鮮的腩肉再以十二種香料烹調，讓大家吃出祖傳秘方，圍頭味道。

外賣自取：新界元朗八鄉上村錦上路29A (即錦上路尾，近上村公園)

送貨服務 : 不設上樓，顧客需在可停車位置與司機交收。

網上訂購送貨需3天前預訂。

>> 網上預訂

 

盆菜訂購外賣推介3：八味香

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-八鄉南苑

所謂「八味香」，即以八種香料配合八種技巧烹調，包括：香公、遼步、頭抽、大茴、羅漢果、桂皮、丁香及、自制八味醬；八種技巧包括：燜、煨、燴、炒、煮、炆、炸、煎；十二種食材包括：豬腩肉、枝竹、豬皮、北菇、土魷、蘿蔔、鯪魚球、米鴨、五味雞、大蝦、鮑片、娃娃菜。八味香由獲獎總廚主理，水準有保證。

外賣自取：新界屯門南豐工業城第五座1108室

>> 預訂

 

盆菜訂購外賣推介4：忠誠盆菜

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-忠誠

大埔人推薦的忠誠盆菜，是香港首間優質旅遊服務成員的盆菜專門食肆。盆菜醬汁另上，食材足料，半肥瘦的豬腩肉吸了醬汁非常惹味，豬皮爽口，肥肉腍入口即溶。盆菜有5-12人份量，預訂盆菜堂食原價，送貨加一，自取可享折扣優惠。

* 節日盆菜需提早一星期預訂，平日早1天預訂即可

外賣自取：大埔汀角路大尾篤村36B號地下

>> 預訂

盆菜訂購外賣推介5：永年盆菜

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-永年

永年大龍鳳盆菜的賣點是大大隻的波士頓龍蝦，為賣相加分！此外，食材還包括：鮑魚、冬菇、西蘭花、雞、豬手、花膠、蘿蔔、魚蛋、豬皮、腩肉、魷魚、蓮藕、枝竹、鯪魚球、芋頭等。附單奉送永年咖哩辣醬或麻辣醬1瓶。盆菜份量十足，龍蝦口感新鮮，花膠很大片有咬感，在盤菜加入咖哩辣醬或麻辣醬令到味道更濃郁。

>> 網上預訂

盆菜外賣推介6：黃金圍村盆菜

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-黃金圍村盆菜

位於油麻地的黃金圍村盆菜，為了照顧素食人士，特別推出「黃金上素盆菜」，由素蝦、素魷魚、素帶子、西蘭花、冬菇、髮菜等組成。師傅對盆菜的擺放次序十分講究：最底層一定要擺最能吸收醬汁的材料，例如：豬皮、蘿蔔、芋頭、蓮藕等，當上層肉類於湯汁散發精華，並滲透至下層時，再加入烏冬、即食麵、生菜，令人大快朵頤。黃金圍村盆菜所有醬汁均分開附上，吃用時需倒入醬汁加熱。

>> 預訂盆菜

盆菜訂購外賣推介7：元朗萬里緣

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-元朗萬里緣

元朗萬里緣一向受明星追捧，新春期間更要提早預訂，盆菜食材包括：秘制豬肉、游水海蝦、鮑螺片、燒鴨、油雞、元朗魚蛋、芋頭、冬菇、豬皮、枝竹等。

外賣自取：元朗安寧路11號地下 (大榮華酒摟斜對面)

>> 預訂盆菜

盆菜訂購外賣推介8：新同樂

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-米芝蓮餐廳新同樂

米芝蓮餐廳新同樂推出賀年早鳥優惠，盆菜有鮑魚、鵝掌、元蹄、羊腩等樣樣齊，配純釀醬油浸農場雞，雞味鮮甜！餐廳推介送遞服務，非常方便。

外賣自取：尖沙咀彌敦道132號美麗華廣場一期4樓401號舖

>> 預訂盆菜

盆菜訂購外賣推介9：帝樂文娜公館 FINDS

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-帝樂文娜公館FINDS

帝樂文娜公館北歐餐廳FINDS推北歐風味盆菜，「盆」內載滿各國頂級優質佳餚，包括新鮮鮑魚、小龍蝦、加拿大翡翠螺、奧地利豬腩肉及法國香草燒春雞等多款上等開運食材，獻上真摰祝福：寄寓「盆滿缽滿」，百業興旺繁榮。

北歐人及港人喜愛海鮮，FINDS精挑六款海鮮，包括新鮮鮑魚、輕煎北海道帶子、新鮮小龍蝦、加拿大翡翠螺、熟澳洲青口及煙燻鱒魚子，寄意來年六六大順。

廚師將北歐傳統節慶美食小龍蝦與盆菜結合，創造中西合璧的農曆新年意頭菜式，寓意龍年龍馬精神。新鮮小龍蝦加入刁草及茴香籽煮熟後，再浸於刁草水12小時至入味，味道清香帶甘，肉質爽滑鮮甜。

北歐雜錦海鮮盆菜

供應日期：2024年2月1日至2月18日

供應時間：晚上6時至10時

價錢：HK$1,388#（三至四位用）

# 1月29日前預訂北歐雜錦海鮮盆菜可享八五折早鳥優惠。

*所有價錢另設加一服務費

>> 預訂盆菜

盆菜訂購外賣推介10：富豪酒店

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-富豪酒店

與摯親圍桌而坐享用豐盛的盆菜歡度龍年！由廚師團隊嚴選多種矜貴食材，3款經典盆菜包括鮑羅萬有盆菜、原隻三頭鮑魚龍蝦盆菜 或 原隻花膠鮑魚盆菜，鮑魚經過6小時燉煮，再用秘製湯汁燜煮4小時，肉質鮮甜純厚。配上花膠、海參及龍蝦等等，珍饈百味滿瀉，盆滿缽滿，是節慶盛宴的不二之選。

想嘗試不同口味的食客可選擇素盆菜上珍菌原隻素鮑齋盆菜，取材珍貴且滋補的雲南天然菌類，包括羊肚菌、榆耳菌及黃耳菌，含有高蛋白、纖維和膠原。配上原隻素鮑魚做重點，以新方式繼續「大魚大肉」過新年。

>> 預訂盆菜

盆菜訂購外賣推介11：鴻福堂

盆菜推介-團年飯-節日聚餐-pun-choi-優惠-元朗圍村-新年-酒店-餐廳-元朗圍村盆菜-素食-新派盆菜外賣-到會-送貨-自取-鴻福堂

為迎接「龍」曆新年，鴻福堂繼續推出多款新春賀年美食，包括至尊素食盆菜 - 六人份（HK$938）用心足料的素食盆菜，特別炮製的素鮑魚、素蝦、素帶子、馬蹄丸、牛蒡丸、素黃金卷、黃金福袋，加入百靈菇、蓮藕、娃娃菜、雲耳、蘿蔔、芋頭、花菇、豆卜、枝竹等多款蔬菜食材解膩，與素食親友一起享用盆菜滋味！

>> 預訂盆菜

同場加映：食安中心盆菜安全食用指引

  1. 盆菜送到後，請先打開錫紙，以免盆菜變壞。
  2. 打開錫紙後，請在兩小時內食用，未進食前可放入雪櫃內。
  3. 在進食前，必須徹底加熱，用明火，Gas爐或電陶爐加熱（電磁爐不可以直接加熱到本公司的盆），如果祗能用電磁爐，顧客須將盆菜內食物轉移至自己的不銹鋼煲內加熱即可食用。
  4. 如未能一次把盆菜食完，餘下的食物需放入雪櫃內冷藏。
  5. 如再次進食，必須徹底翻熱，方可食用。
  6. 若收到盆菜後，發現盆菜有任何問題，應先暫停食用及立即致電盆菜公司。
* 以上產品之內容及價錢以有關商戶最後更新為準

圖片來源：各商戶的網站及社交平台

Text: Florence、Fion

延伸閱讀：

  1. 訂購蛋糕2024｜生日蛋糕推薦：低糖/純素/無麩質/健康/Keto生酮蛋糕等（不斷更新）
  2. 素食自助餐/餐廳推介2024 | 一文了解香港新派素食齋菜必試
  3. 賀年禮盒2024｜25+精選新年禮盒：素食/生酮/茗茶/養生之選！拜年送禮必備 早買有着數！（持續更新）
  4. 團年飯2024｜即睇5+酒店中菜廳、餐廳精選推介：富豪酒店、九龍香格里拉、香港瑰麗酒店等｜附團年菜式介紹
  5. 賀年糕點2024｜ 龍年年糕、蘿蔔糕等迎新春！素食/低糖/生酮/軟餐/健康送禮推介

649800次閱讀
中秋 新年 盆菜 賀年食品 食安中心 食用安全
消委會推薦魚油2024｜魚油補充劑評測：4款總評達5星名單｜附1款國際魚油標準5星認證 針對2毒物測試　均通過消委會標準
消委會推薦食油2024｜50款食油評測 近6成含基因致癌物｜21款健康煮食油總評達5星滿分名單(初榨橄欖油/橄欖油/牛油果油/米糠油/芥花籽油/花生油等)
薑茶功效 | 6個簡易薑茶/薑湯做法推薦！中醫教煲薑茶的正確方法治手腳冰冷 加入黑糖效果更佳
防脫髮洗頭水 | 消委會5星推介！編輯加推10款防掉髮洗髮水比較：AVEDA、位元堂、呂、純素有機、咖啡因洗髮水
痔瘡膏｜5款痔瘡藥膏推薦及成份比較+痔瘡口服藥推薦！有效紓緩痔瘡疼痛痕癢｜附痔瘡成因及病徵
除疤膏推薦 | 淡化傷口/手術開刀/剖腹生產疤痕 6款好用除疤藥膏/除疤筆/除疤貼比較（消委會教揀選貼士+醫生拆解去疤原理）
手術後戒口飲食宜忌 | 中醫籲開刀後避免吃的3類食物預防傷口發炎+5種營養素加快傷口癒合
突然單側流鼻血要小心！醫生詳解流鼻血原因、止鼻血處理、治療及預防方法 | 常流鼻血原因非關熱氣事
素食自助餐/素食餐廳推介2024 | 14間香港新派法式/西式/中式/印度/東南亞/港式/Fusion素食齋菜必試:樂園素食、無肉食、JAJA、素年(持續更新)
消委會測試｜16款染髮用品含有害致敏物 9款獲5星滿分推介!50惠、Return回本、Furnte、Rerise
柿子功效與禁忌 | 柿餅vs柿子營養大不同！一文看清柿子6大好處 3類人不宜過量進食
調查發現 : 7成港人嫌棄自己身材　過半認進食後感內疚　日本長崎縣3大學研發專利技術　枇杷果葉混合發酵茶可減少內臟脂肪
消委會滴雞精/雞精/熬雞精/素滴雞精推薦2024｜比較15款雞精 1款含致癌物 9款總評達5星滿分名單 屈臣氏、老協珍、余仁生、樂道有上榜！
薑茶禁忌｜一文解構薑茶功效、注意禁忌、飲用時間 中醫：2類體質人士不宜碰
痱滋膏藥 | 急救止痛！推介7款專治飛滋/口內炎/口腔潰瘍外用藥膏藥貼功效比較 (持續更新)
過敏藥推薦/比較 ｜了解鼻敏感/皮膚敏感/食物敏感原因及症狀 4款口服抗過敏藥急救過敏症
濕疹藥膏推薦 | 止痕止癢濕疹藥膏邊隻好？比較10款無類固醇濕疹藥膏/濕疹膏 嬰兒BB濕疹皮膚適用！紓緩防敏潤膚cream推介 (附外用類固醇成份一覽)
情緒病 | 認識7大常見情緒病的病徵症狀、原因、種類及治療：抑鬱症/焦慮症/驚恐症/強迫症/鬱躁症/社交焦慮症/創傷後情緒病
消委會頭髮造型品推介｜超齊全12款5星定型啫喱/髮蠟/髮泥/噴髮膠/造型噴霧等名單！
疣會否自然消失？皮膚科醫生詳解4大皮膚疣種類(扁平疣/尋常疣/腳底疣/性病疣)、皮膚疣成因及治療方法
消委會成人紙尿片推介2024｜測試30款紙尿片、紙尿褲、尿滲墊防漏表現/回滲/化學物質檢測等｜5款總評達5星名單
生日蛋糕2024推薦訂購！45+款+低糖/生酮Keto/純素/無麩質/健康蛋糕精選
灰甲藥推薦 | 小心灰指甲傳染！治療灰甲辦法 6款灰指甲外塗藥膏/抗甲癬油劑的功效/方便度/價格比較：羅霉樂(樂指利)/恢甲清/愛甲妥
喉糖推薦 | 消委會測試8款無糖喉糖推介：龍角散、漁夫之寶等｜了解喉糖藥物成分：過量攝取苯扎氯銨可致氣喘
濕疹根治 | 濕疹可自然好？治療用「鐵三角」 認識濕疹原因、症狀、位置反映、種類、治療及飲食
消委會去頭皮洗頭水推介｜13款獲評5星推薦：KLORANE、沙宣、呂、LUX等上榜｜4款含歐盟禁用成分吡硫鎓鋅！
消委會濕廁紙推介｜11款獲評5星推薦：維達 Vinda、心相印、洁柔、VIRJOY、皇冠 Andrex等
熱休克 | 《情書》中山美穗疑溺水意外離世享年54歲 | 休克是甚麼原理？7大症狀及急救方法
徐若瑄驚傳患甲狀腺癌 FB報平安：我現在很好喔｜了解甲狀腺癌成因、常見徵狀及高危因素
藥妝必買2025 | 推薦12件日本藥妝店藥品及商品！長踞銷售榜Top 10人氣手信(持續更新)
遊日注意｜東京爆蘋果病 個案創新高｜小朋友易中招　孕婦感染可致流產
瓊瑤淡水家中離世 享年86歲 林心如悲痛：還在整理情緒中｜親友代發長文遺書曝光
肺腺癌｜47歲田蕊妮自揭患肺腺癌：第一次開刀做手術 丈夫杜汶澤稱肺部已100%沒有癌細胞
腦腫瘤前兆 | 蔡一傑驚患腦瘤發帖報平安 腦瘤11大症狀未必所有患者都有 腫瘤科醫生：七成原發性腦瘤為良性
Google 2024年度熱搜本地頭條：美斯、天使綜合症、垃圾徵費均上榜｜10大熱搜食譜榜：芋頭糕、椰汁年糕等
柿子功效與禁忌 | 柿餅vs柿子營養大不同！一文看清柿子6大好處 3類人不宜過量進食
佳節健康提案：有「營」飲食、健康禮物交換、養生美容護膚
回收舊衣2024｜一文看清舊衣回收/傢俱回收/舊書回收/食物回收途徑合集
長者免費口腔檢查｜醫衞局x牙醫學會牙科檢查活動：一文睇清參與資格/名額數量/報名日期及方法/應診安排等資訊
流感針懶人包2024：免費打流感疫苗預約(兒童/長者/合資格人士)、診所名單/地點、流感針副作用、政府資助金額
冬蟲夏草保健品推薦 | 消委會教你分辨冬蟲夏草 8款蟲草保健品推介及比較
身體檢查推介2024｜體檢邊間好？推薦15間體檢中心/私家醫院體檢套餐 | body check項目、價錢及優惠比較(持續更新)
頭髮保健品推薦 | 男女脫髮原因大不同！6款育髮保健品/維他命Supplement品牌及價錢比較 | 防掉髮保養必學5式
心血管保健品推薦 | 心臟健康食品怎樣吃？三高徵兆難察覺！比較7款心血管保健品 或助降膽固醇改善心臟健康
驗眼睛邊間好？｜經常眨眼、側頭視物？小心可能是近視警號！｜比較7大全面眼科檢查項目及費用
護肝產品｜長期熬夜易傷肝易有脂肪肝！消委會介紹常見健肝成分｜肝臟健康保健品比較｜中大研究揭糖尿病患者逾7成有脂肪肝
婦科檢查項目 | 醫療保險提供免費身體檢查？比較5大婦科檢查費用：家計會/廣華醫院/東華東院/那打素社康服務/母嬰健康院/婦女健康中心
男士身體檢查推薦2024 | 男性常見隱患有哪些？8個男士健康檢查計劃推介 (附體檢優惠連結)
濕疹藥膏推薦 | 止痕止癢濕疹藥膏邊隻好？比較10款無類固醇濕疹藥膏/濕疹膏 嬰兒BB濕疹皮膚適用！紓緩防敏潤膚cream推介 (附外用類固醇成份一覽)
益生菌推薦｜益生菌功效助改善濕疹！10大品牌比較Proven/ Watslife/ PGut/ POME/ Blackmores/ Life Space/ Bifina S(附消委會益生菌名單、益生元功效及好處、益生菌食物建議)
敏感測試推薦2024 | 找出過敏致敏原！比較5大食物敏感測試價錢
HPV疫苗接種2024 | 比較6間體檢中心疫苗價錢 認識HPV感染成因、子宮頸癌預防方法
關節保健品推薦｜葡萄糖胺/軟骨素/MSM邊隻好？關節健康怎樣保健？5大熱門產品推薦及比較
照腸鏡邊間好 | 腸鏡檢查可claim保險？政府資助最高$8500 | 比較7間腸內視鏡檢查中心項目及費用（持續更新）
BB打針攻略懶人包2024 | 六合一嬰兒疫苗哪裡打？BB打針時間表/母嬰健康院嬰兒打針/私家自費接種嬰幼兒疫苗價錢比較、BB打針後反應處理
NMN推介 | 10款NMN保健產品牌子推薦及比較：NMN副作用、功效及品牌一覽 | 抗衰老健康食物怎樣吃？（附優惠，持續更新）
快速解決便秘保健品推薦｜便秘5大徵狀　拆解7大便秘成因　推介5大高纖食物
血糖保健品比較｜血糖正常值是多少？血糖高潛在風險！6款熱門穩定血糖、維持血糖健康保健品｜降血糖食物怎樣吃？羽衣甘藍、蘆薈等
流感快測推薦｜甲流/乙流自我檢測懶人包：流感快速測試劑可驗甲乙型流感/新冠肺炎
生蛇疫苗接種 | 7間體檢中心帶狀皰疹疫苗 (蛇針) 疫苗價格比較！帶狀疱疹病毒感染成因、生蛇預防
解酒丸推薦｜飲醉酒迷思破解：宿醉怎麼辦？飲酒面紅是好事？｜解酒丸邊隻好？
癌症治療 | 吳忻熹乳癌復發 5 大方法減輕化療副作用 + 治療期飲食及護理注意
疣會否自然消失？皮膚科醫生詳解4大皮膚疣種類(扁平疣/尋常疣/腳底疣/性病疣)、皮膚疣成因及治療方法
蕁麻疹｜紅疹、痕癢出風癩怎麼辦？反覆發作或是免疫系統失調 醫生建議6招紓緩症狀
脂肪肝｜36歲許廷鏗檢查揭患嚴重脂肪肝｜脂肪肝患者怎樣吃？脂肪肝4種食療建議、成因、症狀
保暖內衣｜會引致皮膚敏感？醫生提醒2類人穿着要小心
皮膚痕癢解決 | 轉季乾燥痕癢晚上尤甚 經中醫治療皮疹年內不復發(附1款改善痕癢食療)
栗子功效禁忌 | 進食過量難消化 中醫推介2款粟子有益湯水食譜 全家啱飲
大閘蟹放題後遺症是甚麼？紫薯大閘蟹可一起吃？中醫推介1款消滯食譜
維他命B助改善疲倦、腹瀉、貧血症狀！一文看清維他命B種類、功效及食物來源
風癩｜皮膚劇烈痕癢、腫脹發紅？或是蕁麻疹作怪！醫生拆解風癩原因、症狀及治療方法
護肝/健肝恩物｜殿堂級結他手Joey Tang驗出患嚴重肥肝　花1年搣甩肥肝全靠1物！｜醫生公開最新清肝消脂方法
手術後湯水 | 中醫推介2個進補湯水食譜！有助補氣、健脾、改善體虛
滋補老火湯嘌呤含量高易致痛風？ 營養師拆解健康陷阱
眼眉跳原因 | 半邊面非自主抽搐？腦神經外科醫生：小心患上半邊臉肌抽搐痙攣症 (Hemifacial Spasm)
小兒濕疹治療 | 5歲濕疹發作四肢痕癢、潰爛滲水至難以入眠 中醫處方外敷內服2周已見成效
天氣凍就肩頸腰關節痛！中醫教你4招預防 推介2款秋冬養生食療+11款保健合時食物
慢性腹瀉可能由這7種病引起！中醫推介2款食療助紓緩肚痾徵狀
痤瘡位置反映痤瘡成因及症狀！中醫：5大生活飲食調攝可改善暗瘡
智慧齒不夠位生長怎麼辦？3大影響你要知：蛀牙/牙周病、冠周炎、牙齒囊腫
4大原因令女性陰部老化變得鬆弛、乾澀！醫生：新一代技術助改善陰部困擾
調經方法｜中醫談養生：調經藥怎麼吃？調經可以吃中藥？
胃氣多原因 | 凍飲傷脾胃 中醫：情緒會影響消化能力
照顧者壓力山大 如何自我照顧？ 心理學家籲尋求支援
感冒病徵 | 中醫教你4個自療感冒初起的好辦法：薑茶、蔥白飲、按穴位、泡浴
Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print