營養師推介感冒食譜!紓緩流感4種營養素要知道
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日期: 2024-02-20
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不幸中招,患上傷風感冒怎麼辦?有人說要吃維他命D,又有人說要吃維他命C,也有人說吃甚麼都沒有用,好亂呀!
病了想快D好、紓緩病徵,到底應該要吃甚麼,營養師話可以多攝取以下4種營養素。Text/Kio資料來源:陳玉儀體重及飲食營養管理中心營養師曾詠詩23655次閱讀