中醫教養生:飲酒3秘訣
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編輯: Cyrus Ip
日期: 2017-05-25
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香港不乏嗜酒之人,識得飲,更可達至養生功效!浸會大學中醫藥學院党毅博士分享飲酒的3個小秘訣:1. 喝酒宜晚忌晨,因為晚上人體的乙醇脫氫酶濃度較高,分解酒精的能力較佳,對肝臟影響相對小一些;2. 每天喝酒量不要超過150毫升;3. 忌空腹喝酒,宜在飯後飲用。按下一張圖片,話你知中醫建議飲哪種酒養生?文:葉明傑editor@esdlife.com
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