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職業女性8個身心健康小錦囊

May Chan

編輯: May Chan

日期: 2019-11-25

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家庭與事業，是現代女性的「魚與熊掌」。在節奏急速的生活中，很多職業女性每天營營役役，工作佔據了生活中大部份的時間，下班後可能還要進修或應酬；有子女的在職女性，下班後更要忙於處理家中大小事務、替子女溫習功課和接送課外活動等。有統計指，女性較男性一星期多工作21小時，但甚少得到足夠的休息。

^{撰文：新生精神康復會}

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