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紓緩喉嚨痛咳嗽簡單湯療 | 新冠確診輕症患者適宜飲用!功效潤肺化痰止咳(附中醫食譜)

吳凱琪
註冊中醫師
日期: 2022-03-21
喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症

患上新冠肺炎時會出現很多症狀,其中最多出現的症狀係喉嚨痛,其次係發燒、頭痛、咳嗽、有痰、黃痰、綠痰、聲沙、頭暈、噴嚏、鼻水等。

經五千幾年文化驗證,老祖宗的傳統智慧,結合現代科研分析認證,中醫幫到你!

針對主要症狀:喉嚨痛、發燒、黄綠痰、咳嗽。首先今次介紹第一款湯水:

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-羅漢果

紓緩喉嚨痛咳嗽簡單湯水推介:潤肺抗疫湯

  • 羅漢果 2個
  • 杭白菊 15克
  • 無花果 12粒
  • 生甘草 9克
  • 川貝母 12克
  • 南北杏 9克
  • 老陳皮 9克
  • 白術    12克
功效:潤肺生津,化痰止咳,健脾理氣

症狀:初起喉痛,咽喉乾涸,干咳少痰,脾胃不和,大便不暢,小便偏黃。

適合:感到燥熱的人士,無論老人家,大人或小朋友亦可服用

注意:服食抗擬血藥的人,去了無花果,加桔梗12克即可

紓緩喉嚨痛咳嗽湯水做法

  1. 用2公升水浸上面的材料30分鐘,連水煲20分鐘,倒出,當水飲。
  2. 材料再加2公升水煲20分鐘,倒出,當水飲。
  3. 材料可再重煲多一次,即二次翻煲,倒出,當水飲。
以上是對感染疫症後,初起輕微喉嚨痛症狀的湯水分享,下期再分享一下,對付喉嚨痛甚的有效方法。希望能幫助到大家身體健康,盡快復元。

藥理研究和分析

中醫五行學說中有培土生金法,脾和胃屬土的能生助屬金的肺和大腸,當肺氣功能失調時,除了潤肺外,亦需加入脾胃藥來生助肺氣,同時亦可保護好脾胃功能,令涼藥不傷脾胃之正氣。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症羅漢果

紓緩喉嚨痛止咳:羅漢果

性味與歸經:甘,涼。歸肺、大腸經。

功能與主治:清熱潤肺,滑腸通便。

用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-杭白菊

紓緩喉嚨痛止咳:杭白菊

性味與歸經:苦、甘、寒;入肺、肝經。

功能與主治:養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津,以及調整血脂等功效。

更能美容養顏、補血提神,以增強生命之活力,使人延緩衰老,更能使老年人延年益壽。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-無花果

紓緩喉嚨痛止咳:無花果

性味與歸經:性味與歸經:味甘平,無毒;歸心,脾經。

功能與主治:治五痔、利咽喉、消腫痛、解瘡毒,促進腸胃消化、改善血管和心臟健康。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-生甘草

紓緩喉嚨痛止咳:生甘草

性味與歸經:味甘偏涼,歸心、肺、脾、胃經。

功能與主治:具有益氣補中,清熱解毒,

長於瀉火解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調和諸藥的功效。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-川貝母

紓緩喉嚨痛止咳:川貝母

性味與歸經:味甘苦,性微寒,無毒。歸肺、心經。

功效與主治:清熱潤肺,化痰止咳,散結消腫。

常用於肺虛、久咳、虛勞咳嗽、燥熱咳嗽、乾咳少痰、咯痰帶血、肺癰、瘰癧、癰腫、乳癰。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-南北杏

紓緩喉嚨痛止咳:南北杏

性味與歸經:性甘、苦,溫、冷利,有小毒,入手太陰肺經。

功效與主治:潤肺、止咳、散風、消積、通便。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-陳皮

紓緩喉嚨痛止咳:陳皮

性味與歸經:味辛而苦,

功效與主治:理氣健脾、燥濕化痰,理氣和中。

常用於脾胃氣滯、脘腹脹悶、噁心嘔吐、脾虛泄瀉、咳嗽寒痰等。

喉嚨痛咳嗽簡單湯療食譜-新冠輕症-白術

紓緩喉嚨痛止咳:白術

性味與歸經:其味甘、苦,性溫。入脾、胃經。

功效與主治:健脾,和中,燥濕,利水。

主治脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸,虛脹、水腫、胎動不安、脾胃氣虛、食痛不安、妊娠水腫等症。

 

 




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