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體虛更要動起來　4種人士的安全鍛鍊

Chanel Chan

編輯: Chanel Chan

日期: 2012-12-20

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人的體質是可以透過良好的生活習慣而得到改善的。上文提及運動如何幫助體虛人士邁向健康。事不宜遲，註冊中醫師黃紹傑馬上為大家講解長者、小朋友和慢性疾病患者，在冬日運動時要注意的事項。

Text/Chanel

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