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渣打馬拉松2024｜避免馬拉松「意外」必Check 7件事！

編輯部

編輯: 編輯部

日期: 2024-01-18

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人生總會遇到很多意料之外的事，但有些因疏忽所造成的「意外」實情是可以避免的，連就如馬拉松賽事中的意外也一樣！

大家別以為起跑前只需要「拉筋」，其實要避免在中長跑運動中發生意外需要多方面注意，即Check以下7件事吧！

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