吃雞蛋增中風、心血管疾病/心臟病的風險?哈佛研究這樣說
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編輯: Fion
日期: 2024-03-01
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愛吃雞蛋,到底對身體是好事或是壞事?坊間向來存有「食蛋高膽固醇」、「多吃雞蛋會增加心臟病風險」的迷思,哈佛大學公布一項研究,發現適量攝取每天吃一隻雞蛋,並不會增加中風、心臟病風險[1]。
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