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歐國盃開鑼｜切勿沉迷賭博！專家拆解病態賭徒成因及特徵｜附4大戒賭貼士

編輯部
編輯: 編輯部
日期: 2024-06-11
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近期歐國盃掀起賭波狂熱，以為睇波下注比較刺激？以為「買少少」不會有賭癮？以為「有賭未為輸」？其實你不知不覺已經墮入無底的賭博深潭，隨時輸人命！

病態賭徒為甚麼傾家蕩產、眾叛親離、飯碗不保，還要賭？最終甚至賠上寶貴的性命，當中不乏年青才俊。今日healthyD邀請到精神科專科醫生黎大森為大家解話。

黎醫生表示，有一半病態賭徒會有自殺念頭，當中更有高達17%會作出自殺行為，可見病態賭徒自殺風險頗高，問題不容忽視！

怎樣才算病態賭徒？

1. 一般來說，病態賭徒的賭博習慣會持續12個月以上，任何時間都會想起賭博，不能控制自已不去賭博，而且越賭越大。
2. 當減少賭博或嘗試戒賭時，身體會出現不適、感到煩躁。
3. 即使成功戒賭1至2日，也會迅速復賭，不但影響個人情緒，也會影響人際關係、工作及生活。
4. 更有人會借錢賭博、償還賭債，並進行非法行為，如行騙、借「大耳窿」、虧空公款，以獲取金錢來賭博。

如發現自己或身邊的人有以上任何一項情況，即有可能有賭博問題，情況脗合得越多就越有可能是病態賭徒，必須找醫生作進一步評估和治療。

病態賭徒是怎樣煉成的？

其中一批病態賭徒往往高估自己的能力和判斷，認為自己眼光獨到，對投注賽果很有把握，有即使今場輸了也有能力在下場「收復失地」的想法！

但正所謂「波是圓的」，其實賭波不可能一定會羸；就如去賭場，靠的是機會率和運氣，更加不能預測。

另一批病態賭徒，他們在生活上感到不愉快，遇上不如意的事情就會以賭博解悶、抒發情緒。黎醫生表示，人在情緒低落的時候，頭腦會變得不清醒，影響判決，令這批病態賭徒「輸多贏少」，情緒則越賭越低落。

病態賭徒可透過藥物和心理治療戒賭，雙管齊下，才會更成功，盡快重過正常生活。

藥物治療
病態賭徒，是人的獎賞系統（Reward System）出現問題，患者會不停從賭博中追求快感，除了贏錢，還可以證明自己的眼光同能力。藥物可以控制腦部控制快感的區域，令患者在賭博的時候得不到以往的快感。

心理治療
心理治療可以糾正賭徒不理性的想法，以及對自己的能力有扭曲。

此外，病態賭徒通常會有其他情緒問題，也可以一同治理。

許多人認為戒賭是非常困難，黎醫生也認同這種說法，病態賭徒的賭齡（賭博的年期）越高，就會越難戒賭，加上他們很多時候都會患上情緒問題及其他精神科疾病，如焦慮症、抑鬱症、酗酒及濫用藥物等，問題一環扣一環，很難短時間拆解。

其實病態賭徒的情況如酗酒患者一樣，若停止了賭博行為，他們就會變得容易發脾氣、忟憎，身體會覺得不適，成日「囉囉攣」而「唔賭唔得」。

再者，在治療的過程中賭徒往往有「講大話」的傾向，喜歡隱瞞自己的實際情況，希望「大事化小」，令病情難以判決。

4大戒賭要訣

1. 家人、朋友的支持和關心
這是戒賭成功的最重要因素，當賭徒眾叛親離的時候，就會失去戒賭的動力和動機，如婚姻有危機就會減低賭徒戒賭的決心。
2. 遠離誘惑
「人在江湖身不由己」，很多賭徒都因為工作環境多人賭博，因而受到影響，或是身邊有很多損友一同投注，這些因素都會影響戒賭。建議賭徒宜轉工，和疏遠損友。
3. 找其他興趣替代賭博，如運動
為賭徒找興趣替代賭博，分散注意力會對戒賭有幫助，特別是運動項目，因為可以穩定情緒。
4. 及早尋求協助
上文提及賭齡越高越難戒賭，因此及早發現情況，尋求醫生或專業人士的協助，會大大增加戒賭的成功率。

真實戒賭成功個案分享

黎醫生分享了一個成功戒賭的個案：
患者：18歲男性

患者熱愛足球，未成年之前會和家人夾錢投注賭波；成年後，可以自己投注就每一場都下注，用盡自己的零用錢，還會問家人、朋友借錢去賭，最後還透支信用卡現金，在短短的大半年內欠下超過十萬的債務！

你以為患者大額投注嗎？其實他每次的投注額只是數十元，可見數目雖少，但嚴重性可以很高。以患者只是一位學生來說，十多萬的債務已經很嚴重！

患者治療4個月後賭博行為已大為改善。他雖熱愛足球，但現在已沒有把精神和注意力投入賭波，改為投入踢波，一樣感到滿足，變得更快樂。

Text/Kio



延伸閱讀：
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  2. 情緒健康小錦囊｜抑鬱症、PTSD、焦慮症等情緒病成因、特徵及改善方法｜簡單自我評估測試｜提升精神健康錦囊


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