止痛貼推薦|幸福消炎止痛貼 雙效消炎止痛 紓緩肌肉痠痛 伍家謙:快速止痛、幫助肌肉復原 運動愛好者最佳拍檔!
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編輯: 編輯部
日期: 2024-07-19
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適當的運動能全面提升身心健康,但在忙碌工作過後抽空做運動並不容易,要拖住疲累的身軀做訓練,短暫休息一晚後又再投入工作,肌肉沒有充份的休息,經常會出現痠痛不適而影響日常活動能力。曾任職多年體育記者的伍家謙同時也是一位運動愛好者,平日經常進行長跑訓練,既要兼顧工作和家庭,又要花時間做運動,如遇肌肉痠痛他會怎樣處理?他又有甚麼止痛消炎和使肌肉快速復原的貼士可跟大家分享?
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