都市痛症|Bye Bye腰封!脊醫:強化腹腔肌肉可紓緩腰痛
![Florence](https://www.healthyd.com/assets/images/common/editor.jpg)
編輯: Florence
日期: 2023-04-30
![](https://www.healthyd.com/uploads/media/2019/12/waist-pain-1.jpg)
上星期,有位患有腰痛的病人來看醫生。當時,他戴着腰封,我問他戴了多久,他說已經一年了。我聽了之後,我大吃一驚!他說一年前,腰痛得非常厲害,所以醫生叫他使用腰封,但沒有告訴他何時停止。不錯,腰封對某類腰痛有一定幫助,但只限於短期使用,例如在最痛的數星期。
12920次閱讀