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快速提神方法｜咖啡以外 5大提神「叉電」食物

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日期: 2024-01-28

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十個都市人，九個睡眠不足，返工、返學似喪屍，要提神，飲咖啡又怕上癮。其實，想提神又點會得咖啡一個選擇，以下5大食物都可以令你精神為之一振！

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叉電失眠失眠區提神睡眠不足

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