吃菇營養|4大健康益處助抗癌兼抗炎 提升身體免疫力

編輯: Fion
日期: 2021-04-26

世上有2000種可食用蘑菇,種類繁多。的確,菇類食材廣受許多人的喜愛,價錢平,易於煮食,味道可口,而且亦蘊藏了不同營養價值。你又知不知道,吃菇對身體有甚麼好處呢?
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世上有2000種可食用蘑菇,種類繁多。的確,菇類食材廣受許多人的喜愛,價錢平,易於煮食,味道可口,而且亦蘊藏了不同營養價值。你又知不知道,吃菇對身體有甚麼好處呢?