薏米水好處｜食薏米有助袪濕益氣 中醫提醒小心疰夏病
酷熱天氣除了令人汗流浹背，更有機會患上中醫的「疰夏」病症，使人欠缺精神、食慾欠佳！香港大學中醫藥學院講師李勝濤博士指出，疰夏主因身體虛弱、復感受暑熱之氣，引起乏力倦怠、眩暈心煩、多汗納差、低熱等臨床特徵的外感熱病。
李勝濤表示，體質虛弱者一般容易疲累、易感冒、大便常常不成形，舌質淡苔白等，此類人在飲食上宜有均衡膳食、少冷飲，適當食用一些生薑、龍眼等溫性食物與水果，或有一定紓緩作用。
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酷熱天氣除了令人汗流浹背，更有機會患上中醫的「疰夏」病症，使人欠缺精神、食慾欠佳！香港大學中醫藥學院講師李勝濤博士指出，疰夏主因身體虛弱、復感受暑熱之氣，引起乏力倦怠、眩暈心煩、多汗納差、低熱等臨床特徵的外感熱病。
李勝濤表示，體質虛弱者一般容易疲累、易感冒、大便常常不成形，舌質淡苔白等，此類人在飲食上宜有均衡膳食、少冷飲，適當食用一些生薑、龍眼等溫性食物與水果，或有一定紓緩作用。
