解夢 解憂 爬梯記
不少人都對「夢」有著情意結,的確,透過「夢」,我們窺探到自己的潛意識,不論你是否明白夢境的深層意義,它早已盡責地若有所指。其實除了夢以外,日常對話中的口頭禪、花名,只要是象徴關鍵語,當事人便會不自覺地透露其內心潛在需求。溝通學稱之為「隱喻」(Metaphor),務求以「一語中的」的方法,加倍溝通效能。在輔導中,透過「隱喻」治療的話,更有助開啓受助人心窗。
由低爬起
在一個解夢工作坊中,丘先生向筆者求助:「工作壓力讓我喘不過氣!我現時已爬到這個職位,但最近遇上人事問題,去留難決!」筆者留意到丘先生用「爬」這隱喻字眼來形容他艱辛『上位』過程。 筆者對焦壓力源頭探索:「你剛才說「爬」這個字,可否詳細分享?」
丘先生:「我用了廿年時間由底層做起…」當了解丘先生奮鬥經過後,筆者回應:「你很努力才能得到這職位,你捨不得!」丘先生:「是呀!但做下去,壓力很大,最近更時常發同一個惡夢。」
壓力致夢
筆者:「試分享一下。」丘先生:「我當時正站立在一副鐵梯的頂級,這副鐵梯掛在大樓外牆,搖搖欲墜,望下時,只見其他人往上爬向我迫近。我捉不住梯子,快要滑下之際,我企圖跳進窗內,忽然我嚇醒了!」
筆者:「你對這個夢那一部份最深刻?」丘先生:「我四處尋找物件借力跳進去,如窗簾繩及大廈旁的水渠。」筆者:「你著意找出路。」筆者:「這個『爬升』的夢讓你聯想到甚麼?」丘先生想了一陣子:「就像我在公司的處境,地位岌岌可危。」
認識自己
筆者:「你的潛意識裡已給你一些訊號,你的著眼點是離開鐵梯(比喻現公司)並四處尋找借力的硬物(搵工機會),以便你跳進窗裡(新公司)。」丘先生恍然大悟。筆者容後協助丘先生清晰去意後,以輔導化解其「捨不得」的心理障礙。
語言是奇妙溝通法,大家不妨多留意自己及別人的口頭禪,「隱喻」及夢境,從中加深人際及自我認識。
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撰文︰香港家庭褔利會註冊社工胡詠詩
(為保障個人私隱,案例內容和求助人姓名已作修改)