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DSE放榜|教練心眼看放榜 心態調整3大重點

DSE剛剛放榜,同學們該如何看待自己的成績呢?從啓導Coaching的角度看,成績只是過去行為的現在結果,所以若然成績不理想,該明白該做到的都經已做過了,藉着成績不理想為理由不停毆打自己不很實際!

在教練技術的提問技巧中,我們經常會問出這個問題:「如果成績未如想像般理想的話,你要如何處理?會作怎樣的調整?」目的是協助受導人把專注力轉移在有建設性的行為上,具體的選擇有三種:

  1. 重頭來過—以時間為代價,購買多一次機會。
  2. 靈活變向—以未知的風險為代價,選擇與其他方法完成目標。
  3. 承擔責任—以放棄作為代價,把時間、心力重新投放在其他喜愛目標。

繼子中四輟學,轉研修廚藝,最終畢業後在集團式酒店成為廚師學徒,且在一年內三度加薪升職,若然加以深造,前途也該得心應手。友人女兒年前雖有近二十分成績,卻未能成功加入心儀學科,後決定到國內城市,入讀英國某大學分校的興趣學科,學費與本地大學相近,學生也國際化,入讀一年取得優異成績並且獲取多個獎項。另一友人兒子,成績欠佳痛定思痛選擇重讀,經過一年的奮鬥,最終有所突破獲得某所大學接納。

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記着!成績從來並非一種「命運數字」!也不是人生將來成就的一種裁決!成績只能反映人生某段時間的某個表現,與你的人格與能力沒有很直接的關係,因此,宜以公路上的般路牌看待,要的話,兜兜轉轉,最終還是一定可以實踐到自己的目標的!往哪比在哪永遠更重要!

編按:原文《教練心眼看放榜》刊於2016年07月18日

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