最急的病是甚麽？就是尿道炎。尿道炎是不由你不求醫的病，因為一發病就會令你頻頻想小便，點滴而出又刺痛，嚴重時更會出現血尿。這些症狀使人苦惱的地方是，你根本離不開洗手間。
要解決這問題，首先服用中藥，治療急性症狀，同是強化泌尿管道健康。用中藥的好處是，可以殺菌之餘，同時提升泌尿道抵抗力。常用的中藥包括：瞿麥、車前子、茯苓、黃蓍等等。
第二，選用女性用益生菌，增加泌尿道益菌數量。第三，適當飲用蔓越莓汁，它有天然抗菌作用，特別是防止大腸桿菌附着在膀胱和泌尿道內壁，防止其感染。不過其性偏涼，脾胃虛寒者須慎用。日常方面，須補充足夠水份，有助排出細菌。
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