春天易累、失眠?中醫拆解疲倦春困原因

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2022-04-11 10:40:46

雖然打工仔似乎一年365天都睡不夠,但相信不少人也會認同春天好像特別疲累、容易睡不好,無論睡多久都好像睡眠不足般。春天究竟有甚麼「神秘力量」,令人總是提不起勁來?healthyD請來註冊中醫師梁寧茵為大家講清楚!
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雖然打工仔似乎一年365天都睡不夠,但相信不少人也會認同春天好像特別疲累、容易睡不好,無論睡多久都好像睡眠不足般。春天究竟有甚麼「神秘力量」,令人總是提不起勁來?healthyD請來註冊中醫師梁寧茵為大家講清楚!