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世界睡眠日｜調查揭逾半港人有失眠問題 7成人因失眠影響日間精神狀態醫生警告：可增加事故風險

Fion

編輯: Fion

日期: 2024-03-15

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世界睡眠日｜調查揭逾半港人有失眠問題 7成人因失眠影響日間精神狀態醫生警告：可增加事故風險

失眠眼光光等天光？覺得睡眠質素麻麻？適逢今日（15日）是世界睡眠日，有組織早前進行問卷調查，發現本港有超過一半受訪者曾出現失眠症狀，頻率更每週至少出現兩次，認為反映港人失眠問題很常見，不單止影響翌日的精神狀態，多方面亦都會受到影響。而且，為解決失眠，有部分受訪者表示會服用後安眠藥，但服用後曾面對過日間精神狀態差、出現藥物依賴等問題。

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