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中醫骨傷科｜調查揭4成港人有慢性痛症　忽視徵狀或會影響身體活動能力　中醫骨傷科以中西雙效治療痛症

編輯部
編輯: 編輯部
日期: 2024-08-30
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中醫骨傷科-針灸功效-拔罐-正骨治療

早前有調查發現超過7成半人過去一個月曾出現痛症，4成人的痛症更持續3個月或以上1。事實上，長期痛症不單會影響工作表現，更會令患者的睡眠、情緒和集中力下降，長遠或會影響身體健康1。面對身體上的疼痛，相信很多都市人可能會選擇休息，按摩，或靠止痛藥和止痛貼來緩減痛楚，但這些方法都是「治標不治本」。擁有豐富中醫骨傷專科經驗的Perle Signature香港痛症專家，又如何以中醫骨傷科的傳統智慧，配合先進儀器，去處理患者的痛症問題呢？

中醫骨傷科｜研究發現逾6成人有肩頸痛1　3大動作或令肌腱勞損

很多香港人的身體或多或少都有不同程度的痛症，不過大部份人都不清楚身體出現痛症的原因，有些人認為身體出現疼痛或與「身體機能退化」有關1。不過，原來出現痛症或可能缺乏運動令肌力及柔軟不足以及軟組織發炎所致2，不少上班族因為工作關係，需要久坐、久站，加上長時間使用手機及滑鼠等重覆性的動作，或有機會令肌腱產生勞損，成為出現痛症的原因之一2。

中醫骨傷科｜約3成人選擇求醫1　及早正視痛症防止惡化

面對痛症，大部分都市人都會選擇以按摩等方法去紓緩痛楚，只有約3成人選擇求醫1。如果不及早正視問題，痛症或會逐漸惡化，不單會影響患者的生活，甚至有機會誘發持續性頸背痛、肩膊或四肢逐漸乏力等情況，嚴重更可能會影響脊骨健康及身體各重要器官的功能3。

中醫骨傷科｜紓緩痛症3大方法　1方法可長遠擊退痛症

身體長時間出現痛症會令人十分困擾，想紓緩疼痛，不如參考以下3種辦法：

1. 更改壞姿勢及習慣

不少生活上的壞習慣和姿態都會引起身體痛症，例如站姿、搬動重物時的動作等。因此，改變以往不良的姿態或有助紓緩身體痛症。

中醫骨傷科-針灸功效-拔罐-正骨治療

2. 定時做適量的運動

做運動除了有益身心，亦可以改善痛症。適量的運動可以有效提升肌肉力量，從而降低關節的壓力，紓緩疼痛感4。

3. 看中醫骨傷科對症下藥 長遠有助改善痛症

想有效根治痛症，可以嘗試看中醫骨傷科。它主要針對氣血、臟腑、經絡損傷等之外，亦可以治療脫臼骨折、運動創傷等痛症。此外，中醫師亦會幫助患者尋找出現痛症的原因，並且透過正骨治療、針灸、拔罐等方法對症下藥，從根本醫治，長遠趕走不同痛症。

中醫骨傷科｜中醫骨傷科3大治療方法　更獲世衞認證

中醫針灸療法對於一般市民絕不陌生，它是以中醫經絡作為基礎，中醫師透過針刺，刺激氣血流通5，紓緩痛症，令關節、肌肉等回復健康。事實上，針灸功效不單在臨床上獲得患者的認同，而且世界衞生組織亦在對照實驗中，證實針灸功效顯著，可以針對紓緩膝痛、下腰痛、頸痛、肩周炎、網球肘等痛症6。

中醫骨傷科-針灸功效-拔罐-正骨治療

另外，拔罐也是中醫骨傷科治療痛症的方法之一。它的原理是透過火燃、抽氣的方法，將罐吸附於身體表面，以達至通經活絡、消腫止痛等功效，拔罐一般會配合針灸，加強治療效果7。它可以有效緩解肌肉疲勞、減輕肌肉痠痛，而且不用服藥，亦毋須受皮肉之苦8，近年有研究發現拔罐可以有效減低肌肉疼痛和發炎的情況9。

除此之外，中醫手法及正骨復位近年亦受到市民的注目，它的原理是透過外力，達至活血祛瘀、舒筋活絡的功效10。中醫理論認為「不通則痛」，因此想紓緩患處的痛症，中醫師可以透過按、推、拿、接等多種手法，加快患處組織的血液循環，提升肌肉或關節修復的速度10。另外，如果患者的關節出現移位，中醫師亦可以透過正骨來復位10。

中醫骨傷科-針灸功效-拔罐-正骨治療

中醫骨傷科｜中醫傳統智慧結合西方高端醫療儀器　擊退都市痛症

擁有20年豐富中醫骨傷專科痛症治療經驗的Perle Signature香港痛症專家，能夠以多元化及完善的中西雙效痛症治療方法，去定制全方位個人方案。中心以止痛、修復、強化、鞏固４大方向，除擊退不同部位的痛症外，更協助患者強化肌肉及家軟組織，提升關節活動能力及靈活性，能更有效預防痛症復發及減底受傷的風險。Perle Signature旗下的專業醫療團隊由資深註冊中醫師打理，透過針灸、拔罐及正骨等療法為有需要人士對症下藥，解決痛症困擾，回復健康活力。

中醫骨傷科-針灸功效-拔罐-正骨治療

除此之外，Perle Signature香港痛症專家亦引入了多款先進的儀器，包括衝擊波、干擾波、射頻治療等醫療級技術，幫助患處達至消炎效果，有效針對多種都市常見痛症，包括了肩周炎、肩頸痛、媽媽手（又稱狹窄性肌腱鞘炎）關節痛、肌肉痛等。

Perle Signature香港痛症專家已獲得95%用家親身見證*，有效紓緩慢性都市痛症，品牌更獲得生活平台ESDlife獲選為「3大痛症中心推薦」，足證用家對品牌的信心。

中醫骨傷科-針灸功效-拔罐-正骨治療

Perle Signature 香港痛症專家

查詢網址

以上資料僅供參考，如有任何疑問，請先諮詢醫生之專業意見

參考資料：

*根據 Perle Signature 香港痛症專家 內部客戶的評分所得

  1. 養和醫院《養和發佈關於都市人痛症情況的問卷調查結果》
  2. 香港耀能協會《慢性痛症》
  3. 香港骨科醫學院《肩頸痛》
  4. 衞生防護中心《鍛鍊肌肉保健康》
  5. 博愛醫院《中醫診療 – 針灸》
  6. 基督教聯合那打素社康服務《中醫及中醫專科服務》
  7. 博愛醫院《中醫診療 – 拔罐》
  8. 香港中文大學中醫學院《你了解拔火罐嗎？》
  9. Kang, L., Liu, P., Peng, A., Sun, B., He, Y., Huang, Z., Wang, M., Hu, Y., & He, B. (2021). Application of traditional Chinese therapy in sports medicine. Sports medicine and health science, 3(1), 11–20. https://doi.org/10.1016/j.smhs.2021.02.006
  10. 香港中文大學中醫學院《推拿可以治病嗎？》
 

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