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BB敏感可預防!醫生傳授預防5招!

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2016-12-26 18:16:57

香港BB患有敏感情況有多嚴重?根據香港過敏協會最近一項有關BB敏感的調查,當中75%受訪媽媽均表示自己的BB患有至少1種敏感症!BB患上敏感,在未來出現更多敏感症的機會就會大大提高,準媽媽絕不可掉以輕心!

Text/ Cyrus

敏感症是指免疫系統對無害物質產生過度或不適當的反應,香港過敏協會於2015年2月委託香港大學民意研究計劃進行的「嬰幼兒敏感風險知多少」問卷調查發現,本港BB最常見的敏感症分別為濕疹或皮膚敏感(58%)、鼻敏感(32%)及哮喘或氣管敏感(25%)。

BB只要患上1種敏感症,會增加未來出現更多不同的敏感症的機會!80%患有濕疹的3歲以下BB,長大後會更易患上哮喘和鼻敏感!

要BB不受敏感威脅,如應付其他疾病一樣,及早預防是最好方法!香港過敏協會榮譽顧問譚一翔醫生(圖)就教各位準媽媽以下預防BB敏感5招!

1. 把握「黃金1000天」!

譚一翔醫生解釋,發展良好的免疫系統有助預防BB出現敏感。建立BB免疫系統並非在出世後才下功夫,而是由媽媽懷孕時期已開始要著手。

由孕期的270日至BB兩歲共1000天,正是建立BB免疫系統的黃金期!媽媽在懷孕期間應吸收均衡營養,不應胡亂戒口,因沒有任何醫學根據指出戒口對預防敏感有任何幫助。

2. 全母乳餵哺

媽媽餵哺母乳是預防敏感的最佳方法!譚一翔醫生續指,BB出生頭6個月以全母乳餵哺,有助強健BB的免疫系統,將致敏風險降低。

3. 使用部份水解蛋白配方奶粉

如果媽媽真的不能作全母乳餵哺,使用部份水解蛋白配方奶粉,亦可減低BB致敏風險。

牛奶蛋白結構有可能被身體識別為外來物,觸發免疫反應,引致敏感。水解技術可以將牛奶蛋白的致敏原進行切割,把蛋白質分子切斷為肽蛋白和氨基酸,將致敏成分較低。

4. 自然分娩

媽媽選擇自然分娩,BB通過陰道離開母體時,BB會接觸到陰道的細菌,而這些細菌對結構BB免疫力是有幫助的,故剖腹出生的BB比自然分娩的BB患上敏感風險較高。據統計,剖腹出生的BB患上哮喘和鼻敏感的風險比自然分娩的BB高1.8和1.23倍!

5. 遠離香煙

媽媽是煙民,或長期處於二手煙環境下,BB出現不同的敏感症的風險比無煙BB高3.6倍。

家族遺傳是BB出現敏感的最主要成因,只要父母其中1人患有任何敏感症,子女患有敏感的機會約為30%;父母均患有敏感症,子女患有敏感症的機會更超過50%!雖然如此,但香港過敏協會主席何學工醫生指出敏感症是可以預防的,特別是夫婦其中一人患有敏感的準媽媽,更要把握由懷孕至BB兩歲的「黃金1000天」、在懷孕時保持均衡飲食、不胡亂戒口、不要吸煙及遠離二手煙,亦要避免去空氣污染嚴重的地方。

BB出生後,媽媽不要立即以含完整牛奶蛋白的奶製品來餵哺BB,因會令BB出現敏感風險增加4倍!媽媽應嘗試以母乳餵哺BB,如媽媽不能作全母乳餵哺,可考慮使用部份水解蛋白配方奶粉來餵哺BB。

找出你的致敏原:https://goo.gl/y0cVwg

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