20個健身前的進階伸展動作(上)
編輯: Chanel Chan
日期: 2013-01-21
美食風潮席捲全球,相約朋友吃到飽已是家常便飯。在工作壓力與美食舒壓的循環下,看著自己身材一天天走樣,啤酒肚、Bye Bye肉一天天跑到你身上……若不想型男夢從此永遠破滅,就要努力運動了。
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