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士啤軚 vs 水腫　通通趕盡殺絕

May Chan

編輯: May Chan

日期: 2013-03-20

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夏日將至，又是享受日光浴及水上活動的好時光，各位女士的小背心和熱褲又是時候出場。跑到有如「表演台」的海灘前，當然要做足準備功夫。挑件今季的新款泳衣，選好防水太陽油，懷著興奮心情，應該可以出門口了。但有否發覺自己多帶了一樣東西？你條「士啤軚」！怎樣才可以快快踼走在冬天積聚的脂肪？

^{撰文：香港聖公會福利協會彩頤康健坊綜合醫療護理中心}

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