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五色抗氧化趕走自由基兵團！

Kio Yiu

編輯: Kio Yiu

日期: 2015-03-02

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蘋果肉變色、鐡片生鏽等都是自然氧化現象，而我們身體也不例外，也會出現氧化！身體氧化不會令身體變色、生鏽，但會派出「自由基」破壞細胞，不但外表加快變老，更會增加罹患嚴重疾病的機會。

想對抗自由基？可以用五色天然食材，由內到外趕走自由基！

資料來源：明德國際醫院註冊營養師鍾錦玲

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