減肥下午茶! 10種小食令你喪失食慾
編輯: Kio Yiu
日期: 2015-07-21
減肥難在忍口,不吃下午茶,無論心裡還是肚子,總覺得有些空虛的感覺……
其實要瘦一樣可以吃下午茶,還可以助你抑制食慾、增加飽肚感,下一餐便不會失制大吃大喝,瘦身自然成功在望。
Text/Kio
資料來源:dailymail
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