連假後出現「假期後症候群」？咖啡提神講時機
假期，不同人對它有不同的態度。有人喜歡大玩特玩，玩到昏天地暗；有人喜歡懶懶散散，窩在床上動也不動；但也有人不喜歡放假。不過，無論你是哪一種態度，都有機會患上「假期後症後群」，一聽到假期完結，第二天要上班，你就感到不自在，壓力大增，工作時沒有精神，到底為何會這樣？有何解決方法？又如何從飲食中令自己精神一振？now TV《維他命師》為你一一拆解。
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假期，不同人對它有不同的態度。有人喜歡大玩特玩，玩到昏天地暗；有人喜歡懶懶散散，窩在床上動也不動；但也有人不喜歡放假。不過，無論你是哪一種態度，都有機會患上「假期後症後群」，一聽到假期完結，第二天要上班，你就感到不自在，壓力大增，工作時沒有精神，到底為何會這樣？有何解決方法？又如何從飲食中令自己精神一振？now TV《維他命師》為你一一拆解。
