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胃氣多原因 | 凍飲傷脾胃 中醫:情緒會影響消化能力

黃劍峯
註冊中醫師
日期: 2024-12-04

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上期提到胃動力降低是使胃氣增多的其中原因,然而,胃動力為何無故降低呢?

胃氣多原因#1:凍飲損脾胃陽氣

大致有兩個原因,首先胃動力的收縮和蠕動功能是需要能量的,若能量不足,即中醫所謂氣虛或脾胃陽虛,胃動力便會降低。我不下說過多次,長期飲用冰冷,必然令脾胃陽氣受損,也會令全身倦怠,食慾不振,即使沒影響食慾,亦有機會引致虛性肥胖或面目浮腫。

胃氣多原因#2:情緒影響

情緒因素也是令胃動力降低的另一原因。胃部周圍佈滿神經,隸屬自律神經系統,胃腸收縮蠕動就是靠這神經系統去管理。自律神經除支配胃腸功能,還管控心跳、排汗、呼吸、血壓、血糖、消化等等…… 然而該系統並非可自主控制,例如你不能用意志去控制心跳加快或減慢,亦不能控制胃腸收縮的強與弱。

胃氣脹原因-中醫-胃動力-情緒

自律神經分為交感神經和副交感神經兩個系統。當交感神經興奮時,心跳和呼吸加快、胃腸蠕動減慢、肌肉繃緊、流汗等等。相反副交神經活躍時,上述功能剛好相反。舉個例,當你在森林遇上一頭獅子,生命正受到威脅,交感神經隨即興奮起來,因為你正準備逃走,於是心跳和呼吸加快以提升效率,胃腸功能減慢以減少能量損耗,藉此將能量調動至逃跑方面;增加排汗是為了讓身體加強散熱。

由於自律神經非常敏感,很容易受到情緒和外來刺激影響,致使其運作出現不協調,亦即自律神經失調。過多胃氣的出現,有些時候正因為情緒短暫或長時間出現狀況,自律神經卻錯判正身處危險,於是交感神經錯誤地活躍起來,胃動力降低,消化減慢,致使胃酸和胃腸之氣同步增加。

 

 




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