新冠肺炎預防 | 中醫師分享方藥、香薰法、薰蒸法、穴位保健法

每日看著新冠肺炎確診人數倍數增加,真是人心惶惶,香港彈丸之地,沒有人可以置身事外。
古人養生法《黃帝內經•素問•上古天真論》篇說「虛邪賊風避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來」,對待疫情,首先要避免接觸一切致病源,做好個人防護,心情保持平淡,並要專注守好自己的精氣神不要受外界影響,不焦慮、勿緊張、勿煩躁,就不會影響身體氣行,如此身體真氣就可以走得順暢,自身的修護自癒能力自然提升,就不會生病。
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每日看著新冠肺炎確診人數倍數增加,真是人心惶惶,香港彈丸之地,沒有人可以置身事外。
古人養生法《黃帝內經•素問•上古天真論》篇說「虛邪賊風避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來」,對待疫情,首先要避免接觸一切致病源,做好個人防護,心情保持平淡,並要專注守好自己的精氣神不要受外界影響,不焦慮、勿緊張、勿煩躁,就不會影響身體氣行,如此身體真氣就可以走得順暢,自身的修護自癒能力自然提升,就不會生病。
除了做好防護工作,避免接觸病源,中醫對疫病還有不少預防的方法,有中藥處方、有香薰法、薰蒸法、穴位保健法,並搭配正常生活作息,合理飲食,適當運動,調暢情治等等,都可以做到有效預防。
處方 :
川芎、麻黃、紫蘇、赤芍、升麻、白芷、甘草、陳皮、香附各3g、葛根10g、生薑3片。
功能主治 :
時令不正,瘟疫妄行,陰陽兩感,或風寒濕痹,時氣瘟疫,感冒風寒,發熱惡寒,頭痛,無汗,或欲出疹,皆可治之。
這些都是我們老祖先經過幾千年反覆臨床測試而保存下來有效方法, 希望這次分享可以幫到大家,祝願每個人都平平安安,疫情快過!
*以上藥方僅供參考, 如有任何疑問請諮詢註册中醫師。
*本診所現有提供遙距醫療服務, 如有查詢可致電28663223
或Whatsapp 96036603預約。
編按:原文《新冠肺炎預防中藥分享》刊於2022年2月18日
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