NMN推介 | 10款NMN保健產品牌子推薦及比較：NMN副作用、功效及品牌一覽 | 抗衰老健康食物怎樣吃？（附優惠，持續更新）

▼NMN保健品懶人包 | 快速連結▼

1. NMN是甚麼？
2. NMN功效：NMN對抗衰老有效嗎？
3. NMN副作用：安全嗎？可致癌症？
4. NMN邊隻好：10款NMN保健產品牌子、成份及價錢比較
5. 抗衰老健康食品怎樣吃？7種抗衰老食物推薦

NMN產品功效｜NMN是甚麼？

首位發現NAD+能逆轉衰老的學者是美國哈佛大學醫學院遺傳學教授 David Sinclair，他的研究發現口服NMN能提升體內NAD+含量，有效延緩衰老¹。David Sinclair的抗衰老研究成果曾發佈於權威科學期刊《Cell》，他更被《時代》雜誌評為100位最有影響力人物之一。

2006年11月，David Sinclair於Nature雜誌發表一項研究，指出通過對體脂率（60%脂肪）餵飼提升諾加因子（NAD+）的物質，具有延長生命的效果。研究發現，以提升NAD+的物質治療的實驗老鼠，比未用白藜蘆醇（resveratrol）治療的老鼠平均壽命長15%，證實提升NAD+的物質在模擬正常餵養的小鼠中能有效減慢老化疾病的影響，例如心血管疾病、白內障和糖尿病，然而，對總體壽命沒有影響。²

NMN產品功效｜NMN的功效

在多次透過老鼠動物模型的研究中，證實NMN對患有糖尿病、阿茲海默症及缺血症狀的患者都有顯著功效。³

從老鼠模型實驗中所發現的NMN主要功效：

• 抑壓由年齡增長引致的體重增加
• 強化能量新陳代謝及身體活動能力
• 改善胰島素敏感度
• 改善眼睛功能
• 改善線粒體新陳代謝（編按：線粒體是細胞質中的球狀或長絲狀細胞器，通過分解食物為細胞提供能量）
• 預防因年齡增長而造成的基因表現
• 如遇缺血症狀及/或再灌注損傷，NMN有保護心臟的作用
• 改善年老出現的骨骼肌問題
• 減慢由阿茲海默症所產生的認知障礙問題
• 幫助維持血腦障壁健康
• 抑壓老化炎症
• 改善人體的新陳代謝
• NMN用在年長人士比年青人士身上的效果更明顯
• 服用NMN後，身體機能可年輕約十至二十年

而市場上所出售的口服NMN保健產品，多強調有以下功效：

• 提升記憶專注力
• 改善睡眠質素
• 提升免疫力
• 維持心臟健康
• 或有助穩定血糖

NMN建議服用年齡為30至60歲（每日總劑量500mg），65歲以上每日可服用總劑量750mg，仍在安全範圍。⁴

NMN的副作用

一項研究⁵對10名健康男性進行實驗，分別服用100、250及500mg的NMN，5小時後無論心跳、血壓、血液含氧量及體溫都沒有明顯變動，但膽紅素則在正常範圍內上升，血肌酐及血糖值在正常範圍內下降。

該10名男性的睡眠質素沒有變化，研究沒有發現NMN在健康男性身上出現明顯的負面影響，並確定口服NMN用於因年齡增長而衍生的健康問題有治療作用。

研究³亦證實，以口服300mg NMN計算，服用一年亦是安全，沒有出現明顯的副作用，亦暫未有數據顯示會引致癌症。

NMN哪個牌子好 | NMN產品成份及價錢比較

NMN產品推介及比較#1：日本NeoYouth美康萊NMN15000+12000Ex五重逆齡配方 含量高 | 純度100% | 效能更高

由香港醫護學會推介的日本NeoYouth美康萊NMN15000+12000Ex五重逆齡配方，在過去短短時間已經深受消費者喜愛，主要因為NeoYouth美康萊以市場上罕有的100%純度日本製NMN、日本原料及五重配方，包括強效抗氧白藜蘆醇、專利透明質酸鈉、海洋膠原蛋白肽和輔酶Q10，加上每粒NMN主要成份450毫克，總劑量高達27000毫克，一粒多效，並有協同效應，所以非常適合關注身體注重健康的香港人！

日本NeoYouth美康萊榮NMN獲多項獎項 用家信心之選

除了連續兩年獲得am730「真·生活NMN至尊品牌大獎」，NeoYouth美康萊NMN更是新城電台「健康生活2023」「優越逆齡抗衰老保健品大獎」、「星級企業品牌大獎-至尊保健品」的得獎品牌，這些由公眾公開投票的榮譽，持續的高回購率及口碑，絕對值得大家信賴！

知名藝人、博客們紛紛讚好 真實用家好評連連

產品更獲得多重認證，包括香港醫護學會、日本厚生勞動省食物安全重點控制（HACCP）認證、非基因改造（Non-GMO）證明和無麩質（Gluten-free）等，是質素的信心保證，安全可靠。

主要成分：NMN（β-煙醯胺單核苷酸）250毫克 、白藜蘆醇 50毫克、專利透明質酸鈉50毫克、海洋膠原蛋白肽 50毫克和輔酶Q10 50毫克

原產地：日本

建議零售價：

1樽 HK$2,288/ 60粒 (每粒HK$38.1)

2樽 HK$4,576 /120粒 (每粒HK$38.1)

3樽 HK$6,864 /180粒 (每粒HK$38.1)

限時優惠：

3樽 HK$3,775 /180粒 (每粒HK$20.9)，每樽平均價HK$1,258 >按此購買<

 

NMN產品推介及比較#2：美國製造 Life Young LIPOSOMAL NMN 18000 | NMN的愛馬仕｜2024年醫護人員最喜愛的健康品牌｜獲諾貝爾獎的納米導入技術 90% 吸收率

產品以諾貝爾獎的納米導入技術LIPOSOME脂質體，結合了NMN，研製出「LIFE YOUNG LIPOSOMAL NMN」，吸收率更高達90%。

產品特別引入了諾貝爾獎的納米導入技術LIPOSOME脂質體，分子直徑比頭髮小1000倍，而且結合了NMN研製出「LIFE YOUNG LIPOSOMAL NMN」，有效阻止胃酸的破壞之外，亦更容易穿透細胞膜，被人體吸收，相比傳統NMN的吸收率不足一成，脂質體NMN可令吸收率高達90%⁶，再配合「2+4獨家科研配方」，最適合年過30歲又注重健康的都市人服用。

抗氧化強效8000倍　提升NAD+水平多6倍

所謂「2+4」獨家科研配方，就是除了LIPOSOME脂質體之外，產品亦採用了99.6%極高純度β-NMN，較坊間傳統NMN產品或不足90%為多，以每粒計算約有300毫克。另外，產品亦配合4大活性成分，抗氧效能有助身體機能年輕化。獨家結合SOD X NMN，抗氧化的效能更大為提升8000倍⁷，而且產品加入了白藜蘆醇，有助激活長壽基因Sirtuin 1，促進NMN轉化成NAD+，再配合PQQ、Q10等其他活性成分的相互加乘之下，提升NAD+水平的成效較傳統NMN產品高6倍⁸。

LIFE YOUNG LIPOSOMAL NMN以「2+4」獨家科研配方，吸收率高達90%，而且比一般NMN提高了6倍NAD+，抗氧化強效8000倍。

強化8大機能　用家都讚好

脂質體有效阻止胃酸的破壞，而且容易穿透細胞膜，令吸收率高達90%。

原產地：美國

建議零售價：

1樽HK$2,880 / 60粒

>按此購買<

 

NMN產品推介及比較#3：Life Nutrition樂怡善NMN+ 唯一世衛註冊臨床人體實證NMN配方，功效有保證含三效煥齡成分NMN、白藜蘆醇、PQQ，採用世衛註冊的臨床實驗認證專利NMN⁹

胡杏兒星級用家誠意推薦NMN

視后胡杏兒家庭事業兩得意，分享幫助她回復青春活力、提升能量的秘密武器正是Life Nutrition樂怡善NMN+。胡杏兒的正面形象來自於她照顧家庭從不假手於人，盡力照顧三個兒子的學業及日常起居飲食，同時常於香港與各地工作，在事業上亦非常拼搏，努力做好雙職媽媽的角色。在訪問中透露她日常十分著重自己的身體健康，盡量會抽時間做運動保持體態，同時亦會服食營養補充品：「我自己亦有服用Life Nutrition樂怡善 NMN+，最重要可以幫我煥回青春，重拾年輕體魄及提升能量。不論工作再忙碌或與三個仔仔玩得再癲都不會覺得疲倦了！」

肥媽星級用家誠意推薦NMN

影視紅星肥媽也在自己的網上煮食直播節目透露自己長期服用Life Nutrition樂怡善的NMN+。 更分享服食Life Nutrition樂怡善NMN+後的良好的真實用家心得： 「我自從感染新冠肺炎後，一直服食它，短短幾週已經感覺睡得更好，而且更精神了！」

唯一世衞註冊臨床實證專利NMN　提升體內NAD+水平

三效煥齡成分：NMN、白藜蘆醇、PQQ

超過90%用家認同服用後恢復年輕活力！

屈臣氏全線發售NMN，品質保證

服食方法

Life Nutrition樂怡善NMN+ 至尊級可持續NMN配方主要成分包括世衛註冊臨床實證專利認證Uthever™ NMN、白藜蘆醇及PQQ，全方位改善體質。

 

主要成分：專利認證Uthever™ NMN 300毫克、白藜蘆醇150毫克、PQQ 20毫克

原產地：香港

建議零售價：HK$1,099/1盒30粒（每粒HK$36.6） >按此購買<

ESDlife 會員獨家優惠 : HK$1,858/2盒30粒；HK$3,120/4盒120粒

 

NMN產品推介及比較#4：加拿大楓之寶NMN+ 逆齡20 (男/女士配方) | 科研級六重逆齡因子 複方一瓶多效 迎合男女不同需要

身體隨年齡增長，會漸漸浮現不同的健康問題，男、女基於先天體質不同及後天生活上的需要，自然會衍生不同的「痛點」。女士最關心的皮膚，會由約25歲1開始走下坡，而骨骼（關節衰退）²、眼睛（眼乾、眼朦影響視力）³及大腦（記憶力減弱）⁴則會由約40歲2開始漸漸衰退，而男士最關注的，莫過於脫髮、前列健康及精力衰退，有心無力。現在毋須每天服用多種「Supplement套餐」，你只需服用一種NMN保健品便能改善以上問題，延緩衰退，重注細胞活力。對於繁忙的港人，既方便又高效，絕對是性價比之選！

擁有78年歷史的加拿大楓之寶的「NMN+ 25000逆齡20 ．男/女士專屬配方」，新一代抗衰老成分NMN採用特有複方針對男女各自的需要，NMN純度高於99%，結合科研級6重逆齡因子，5大成分，有助修補自由基對細胞的破壞，延緩衰退，逆轉衰老，激活青春細胞，提升睡眠質素和精力，全方位守護你的健康。天然酵母發酵技術確保提取物不會被高溫破壞，科研實證NMN能於 2分鐘內被人體吸收，最快15分鐘開始提升體內抗老因子NAD+水平⁵，快速見效。除此之外，加拿大楓之寶乃唯一NMN品牌獲選有保健界奧斯卡之稱的NutraIngredients亞太區大獎「女性健康創新奬」(2022年)，產品質素備受肯定。

NMN逆齡配方又怎能千篇一律！「NMN+ 25000逆齡20 ．男/女士專屬配方」針對男、女各自的需要，2大專利成分 + 5大添加成分，除可改善兩性關注的健康問題，更能有效達至抗衰老的終極目標！以下圖表供大家快速查閱每種成分的功效：

【加拿大楓之寶NMN+ 逆齡20 ．女 】建議零售價：HK$1,980（1盒／150粒）【加拿大楓之寶NMN+ 逆齡20 ．男 】建議零售價：HK$1,980（1盒／150粒）

📢 萬寧限時優惠：2024年6月14日至7月4日期間，購買2盒可獲7折優惠，平均每盒HK$1,386

立即購買：

加拿大楓之寶NMN+ 逆齡20 ．女

加拿大楓之寶NMN+ 逆齡20 ．男

 

參考資料：

1. Tobin, D. J. (2017). Introduction to skin aging. Journal of tissue viability, 26(1), 37-46
2. Demontiero, O., Vidal, C., & Duque, G. (2012). Aging and bone loss: new insights for the clinician. Therapeutic advances in musculoskeletal diseases, 4(2), 61-76.
3. American Optometric Association. (2006). Adult version: 41 to 60 years of age.
4. Esiri, M. M. (2007). Ageing and the brain. The Journal of Pathology: A Journal of the Pathological Society of Great Britain and Ireland, 211(2), 181-187.
5. Mills, K.F., et al. (2016). Long-term administration of nicotinamide mononucleotide mitigates age-associated physiological decline in mice. Cell metabolism, 24(6), 795-806.
6. 與β胡蘿蔔素比較White. W.S. et al.(1994). Journal of the American College of Nutrition, 13(6), 665-671.
7. 與標準薑黃素比較Jager, R., et al. (2014). Nutrition Journal, 13(1), 1-8.
8. Morgan, A & Stevens, J.J. (2010), Alternative Medicine Review, 15(3), 283-284.

NMN產品推介及比較#5：Wright Life萊特維健NMN15000

功效：NAD+ 補充劑能修復DNA，抗衰逆齡，令身體機能年輕化，改善睡眠。

主要成分：NMN（β–煙醯胺單核苷酸）、微晶纖維素

原產地：香港

建議零售價：HK$1,980 / 60粒（每粒HK33）

限時優惠：3樽 HK$4,122/ 180粒【平均價：HK$1,374/樽】（每粒HK24.9）

>按此購買<

 

NMN產品推介及比較#6：Ensonkan 安迅康 NMN12000+PQQ

Ensonkan 安迅康獲加拿大NPN認證，其高效雙向調節細胞功能，能增強細胞活性，同時提高線粒體活性，緩解疲勞，令你恢復體能。同時修復受損DNA，延緩細胞衰老進程，服用後30分鐘被人體吸收。此產品為天然植物提取的純素食膠囊，不含麩質、不含人造防腐劑、色素等。

主要成分：β煙醯胺單核苷酸200毫克、吡咯喹啉醌二鈉鹽20毫克；輔料：微晶纖維素每粒200mg NMN + 20mg PQQ

原產地：加拿大

建議零售價：HK$2,680 / 60粒（每粒HK$44.7）

限時優惠：HK$1,742 / 60粒（每粒HK$29）

>按此購買<

 

NMN產品推介及比較#7：川御NMN18000+逆齡版60粒

含高穩定性及濃縮NMN，可快速補充體內NAD+、維持線粒體功能和能量代謝，配合白藜蘆醇抗氧化、藍莓精素維護視力和CoQ10強血管強心臟。

主要成分：每粒含NMN(300mg NMN)、白藜蘆醇(40mg)、藍莓精素(30mg)及CoQ10(​30mg)

原產地：美國

建議零售價：HK$799 / 60粒 （每粒HK$13.3）

限時優惠：HK$499 / 60粒 （每粒HK$8.3）

>按此購買<

 

NMN產品推介及比較#8：icellsbio NMN30000全效逆齡植物膠囊60粒

功效：較早推出市面的高濃度NMN(每粒含500mg)，每天服用1-2粒，有助提升器官功能、改善外在衰老、增強肌肉修復、修復細胞及改善記憶力，植物膠囊素食人士都適合服用。

主要成分：NMN(每粒含500mg)

原產地：美國

建議零售價：HK$2,388 /60粒（每粒HK39.8）

限時優惠：HK$2,997 / 3樽 （平均每樽HK$999 / 每粒HK$16.7）

>按此購買<

 

NMN產品推介及比較#9：Doctor's Choice醫之選NMN 16800

功效：NMN成分2分鐘快速吸收，激活抗衰老因子Sirtuins，修復細胞基因，抗衰逆齡，改善疲倦狀態。同時提升記憶力、協調性，修復受損腦功能，維持心臟健康。

主要成分：NMN β-煙醯胺單核苷酸

原產地：香港

建議零售價：HK$2,799 / 112粒（每粒HK25）

 

NMN產品推介及比較#10：FORCEVAL福施福NMN12000

功效：抗衰逆齡，令身體機能年輕化，提升記憶專注力，改善睡眠品質。添加抗氧化劑蝦青素（AST），作為高效的AMPK激發劑

主要成分：NMN（β–煙醯胺單核苷酸）、蝦青素、姜黃素、胡椒碱、酵母硒

原產地：網站沒有註明

建議零售價：HK$1,888 /120粒（每粒HK15.7）



【健康網購】更多NMN保健品優惠！

* 以上價格以商戶最新更新為準

資料來源：各NMN產品官方網站

（以上保健品並非作醫療用途，建議服用前諮詢醫生意見。）

抗衰老健康食品怎樣吃？7種抗衰老食物推薦

想對抗衰老除了可補充NMN，其實我們在日常飲食中，也能攝取對抗自由基的物質。多吃以下抗衰老食物，有助改善皮膚質素，亦對身體有很大益處。

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 網上健康資訊互動平台 healthyD (@healthyd_esdlife)

NMN常見問題

1. NMN是甚麼？有甚麼功效？

NMN是從維生素B3生成的物質β－煙酰胺單核苷酸，它是自然存在於人體細胞的物質，亦是啟動長壽基因NAD+諾加因子（Nicotinamide adenine dinucleotide，NAD+）的前體。NMN可轉化為保持人體功能必須的NAD+物質，NMN近年被製成口服補充劑，並證實能快速被人體吸收。研究發現...更多

2. NMN有沒有副作用？長期服用會致癌嗎？

研究證實，以口服300mg NMN計算，服用一年亦是安全，沒有出現明顯的副作用，亦暫未有數據顯示會引致癌症...更多

3. 幾歲開始適合服用NMN保健品？

NMN建議服用年齡為30至60歲（每日總劑量500mg），65歲以上每日可服用總劑量750mg，仍在...更多

參考資料：

1 Mills K ,Yoshida S, Stein L et al. (2016) .Long-Term Administration of Nicotinamide Mononucleotide Mitigates Age-Associated Physiological Decline in Mice[J]. Cell Metabolism, 24(6):795-806.

2 維基百科《大衛·安德魯·辛克萊》

3 The Science Behind NMN–A Stable, Reliable NAD+Activator and Anti-Aging Molecule, National Library of Medicine

4 Taking NMN

5 Effect of oral administration of nicotinamide mononucleotide on clinical parameters and nicotinamide metabolite levels in healthy Japanese men, National Library of Medicine

6. Liposomes for Enhanced Bioavailablility of Water-Insoluble Drugs: In Vivo Evidence and Recent Approaches. Phamaceutics 2020, 12, 264

7. Capelli 2017. The World’s Strongest and Highest Quality Natural Antioxidant: Astaxanthin. Algae Health Sciences BGG North America

8. Result of Bioavailability Test by Lab

9. 根據世界衛生組織國際臨床試驗平台(WHO ICTRP) 於2021年4月更新的數據

10. 為報告(Huang H (2022) Front. Aging 3:851698)

 

 

Text: Florence