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改善寒背：強化背肌

Cyrus Ip
編輯: Cyrus Ip
日期: 2017-09-25
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【改善寒背】系列：‧(1) 正確 VS 錯誤挺胸‧(2) 開展胸椎‧(3) 強化背肌‧(4) 橡筋帶拉緊上背

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寒背 強化背肌
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改善寒背：橡筋帶拉緊上背
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改善寒背：開展胸椎
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改善寒背：正確 VS 錯誤挺胸
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