很多人都會將流行性感冒病徵與傷風、感冒混淆。究竟流感症狀有甚麼？有發燒的流感患者可以服食中藥嗎？若然不幸患上流感，睇中醫食中藥會好得慢一點？一於由註冊中醫師邱宇鋒為大家拆解3個與流感有關的謬誤，並且推介一款合時湯水，幫助大家增強體質。
註冊中醫師邱宇鋒解釋，每年冬季都是本港的流感高峰期，出現發冷、咳嗽、流涕、周身肌肉酸痛等症狀而來求診的病人顯著增多。發燒是感冒常見症狀之一，中醫認為發燒的出現與「邪正相爭」有關，是身體應對病原侵襲時的反應。有發燒的病人是可以服中藥的，至於需要用甚麼藥物則視乎患者的症狀與四診表現。讀者需要留意發燒不等於「有熱」，未必一定要馬上用寒涼藥物清熱退燒，有時過用寒涼反而會令病情進一步惡化。風寒感冒也是可以發燒的，但熱度通常不高，而且有惡寒重發熱輕的特點，也沒有喉嚨紅腫痛、痰黃稠等表現。治療風寒感冒需要辛溫解表，如使用葛根湯、桂枝湯，透過宣散的辦法驅逐病邪，即使有發燒亦不適合寒涼清熱。
不過如果是發高燒（體溫超過39°C），喉嚨紅腫痛、痰黃、口渴，甚至皮膚出紅斑紅疹、煩躁、舌紅苔黃，便要果斷清熱，常用藥包括石膏、知母、柴胡、黃芩、水牛角、生地黃等。在治療發熱的時候，需要同時留意患者的正氣、脾胃及津液情況。中醫認為發燒容易耗氣、傷津，有需要時應注意補充。
邱：用中藥薰蒸環境（如用蒼朮、艾葉），或在家裡放切開的洋蔥來殺菌消毒，是沒有醫學根據的。這樣做不單不可以殺滅細菌、病毒，更可能會刺激皮膚和呼吸道，造成不適。要預防流感，保持室內空氣流通，養成良好個人衛生習慣，飲食均衡、清淡，常做運動，注意有充足的休息和愉快的心情，才是重要，「正氣存內，邪不可干」。
邱：感冒康復得快慢與否，取決於病邪的破壞力度，以及身體的修復能力，治療手段只是輔助，甚至有時不需治療，也會痊癒。在中醫療法裡面，有「祛邪」和「扶正」兩大特色，前者是消除會造成病情惡化的有害因素，後者是盡量提振身體機能以製造較有利康復的條件。本身較強壯，病情輕淺，而又能及時因勢利導治療調養者，康復較快，甚至在一兩天已經痊癒。相反若本身身體欠佳，病情較重或拖延日久，沒有得到合適的治療和調養，康復較慢。臨床上很多初時患感冒的病人，到後來變成長期咳嗽不癒，原因可能是本身肺脾較弱及體內蘊結痰濕（常見於鼻敏感、哮喘患者），或者是在感冒治療期間過用寒涼藥物治療，特別是誤用寒涼藥治療風寒感冒，以致耗傷正氣。要避免情況發生，可根據體質做好平日的養生，及在患病時要因應病情辨證施治。
邱：要增強體質預防感冒，中醫調養方面重視補益肺、脾，益氣固表，推介「北芪黨參淮山瘦肉湯」。
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